Улучшение работы сердца и сосудов.
Запечёный картофель в мундире богат калием, который борется с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Восстонавливает микрофлору кишечника, помогает от изжоги.
В молодом сыром картофиле много аскорбиновой кислоты, содержатся витамины группы В, которые помогают справляться со стрессами, укрепляет иммунитет.
Аминокислоты, которые содержатся в картофельном белке, нужны для нормальной работы организма.
