Регулярные менструации - один из важных показателей здоровья репродуктивной системы, если женщина не в климаксе и не беременная.
🔸Нормальные месячные поддерживаются целым рядом гормонов и ферментов, состоящих в сложных взаимоотношениях друг с другом.
🔸Но, если гормоны в норме, а менструаций все равно нет, что еще может быть причиной их отсутствия?
🔸Конечно, психика - рулевой нашего организма и телесного здоровья. А психика очень восприимчива к информации и разным ситуациям, причем как к реальным, так и выдуманным. Если голову “охватил” стресс, то и правильная работа сложной биохимии нарушается.
🔸Мы уже много раз писали про воздействие стресса на тело. Репродуктивная система также попадает под “раздачу”. Почему? Потому что в условиях стресса не до размножения. Размножение, как и пищеварение подчиняются парасимпатическому, то есть “спокойному” отделу нервной системы. А во время стресса у руля симпатический отдел, который обеспечивает выживание, то самое - бей или беги.
🔸В этот момент все силы организм тратит не на передачу, а на сохранение своей ДНК.
🔸Происходят сдвиги в управлении яичниками, гормональный фон изменяется и, как следствие - месячные прекращаются.
🔸Все это оправдано, когда над человеком нависает реальная угроза: например, во время войны у многих женщин прекращались месячные.
🔸Другое дело, когда весь стресс находиться не снаружи, а внутри нашего сознания. Страхи, тревожность, слишком сильные эмоции по поводу и без.
🔸Все это регулирующая система мозга воспринимает, как реальную угрозу и действует по плану, а именно - отключает лишние на данный момент функции.
🔸Если женщина стрессует, в том плане, как мы это обычно понимаем, то есть переживает за что-то, боится, охвачена раздражением по поводу работы, дома, отношений и др., то на этом фоне она может получить аменорею без каких-либо причин и нарушений со стороны организма.
🔸И пока она не приведет в порядок свою нервную систему, пока не переключится с постоянной симпатики на парасимпатическое “ ешь и размножайся”, никакое лечение по восстановлению менструаций не будет эффективным.
🔸Хорошо, понятно. А если стресса “ как бы” нет? Женщина спокойная, радостная, уравновешенная. Практикует медитации, дыхательные практики. И сама говорит: “Да я не нервничаю…вроде”, а месячные пропали. Что тогда?
🔸Тогда нужно еще глубже погрузиться и найти скрытый конфликт, который может никак не ощущаться на уровне сознания, но при этом оказывает мощное влияние на тело.
🔸В случае с аменореей психосоматика говорит о желание разорвать связь с тем, что происходит в жизни: «Я не хочу, чтобы меня контролировали. Мне нужен перерыв». Ситуация может быть связана с неприятием брака или помолвки. Если женщина не хочет связывать жизнь с конкретным мужчиной или уже находиться в браке, который ее тяготит, имеет контролирующего мужа. Особенно часто месячные могут прекратиться, когда близкие настаивают на рождении ребенка, а женщина сама к этому не готова. Через аменорею женская природа заявляет о том, что неподвластна контролю извне, не терпит насилия и принуждения.
🔸Другим вариантом психологического конфликта при аменорее может стать незаконченная любовная история в прошлом, тяжелые воспоминания, связанные с сексуальной страстью, иногда непережитая скорбь по ушедшему из жизни партнеру.
🔸Чтобы разобраться с проблемой отсутствия месячных, нужно обязательно подходить не только со стороны тела, но и со стороны психологического здоровья.
Ждем вас в Нео Вита для комплексного решения по восстановлению важнейшей женской функции.