Это одна из самых эффективных в современной психологии и психотерапии трансформационных техник, работающая с областью сознания и подсознания. Она позволяет изменить жизнь к лучшему всего за несколько сеансов, устранив причины физических и душевных проблем. Методика холотропного дыхания официально разрешена Минздравом РФ в 1993 году в качестве одного из методов психотерапии.
Холотропное дыхание глубинно работает с темами:
- Улучшение отношений с собой и окружающими, наполнение жизни яркими эмоциями, раскрытие творческого потенциала
- Детские травматические события и переживание процесса рождения заново
- Укрепление иммунитета, стимулирование организма на снижение веса, снятие накопившейся усталости и восстановление сна
- Облегчение психосоматических заболеваний: бронхиальная астма, повышенное давление, экземы, псориазы, нейродермиты, головные боли и др.
- Изменение отношения к прошлому, принятие, прощение и отпускание болезненной ситуации
- Избавление от зависимостей: табакокурение, алкоголизм, переедание и других
Чтобы у участников получился мощный процесс путешествия в подсознание для решения поставленных задач, совместно с психологом и опытной ведущей Екатериной Тихоновой, на группе работают специалисты по телесной терапии, которые помогают снять напряжение в теле, блоки и зажимы.
В дополнение к специально подобранной музыке и проверенным техникам, мы используем живые музыкальные инструменты, такие как бубен, калимба, поющие чаши, диджериду, гитара, скрипка, барабан и др., создающие особую энергетику и атмосферу.
Регулярные групповые и индивидуальные сессии холотропного дыхания в Москве с поддержкой психолога после тренинга.
Запись на ближайшие группы холотропного дыхания: www.holotrop-moscow.ru
Или пишите в личку
#holotropmoscow #ЕкатеринаТихоноваПсихолог #работасподсознанием #подсознание #Тихонова_психолог #психотерапия #психология