В этой статье я опишу свое понимание подготовки тела к Путешествию. Это внешний уровень. В следующей представлю свое понимание подготовки на внутреннем уровне.
Подготовку тела можно разделить на два основных этапа - за два-три месяца до и в течении самого путешествия.
Если здоровый образ жизни интереса не вызывает, то за пару месяцев до путешествия мы начинаем продолжительные прогулки в лесу, парке или иных природных объектах. Восстанавливаем навык мягкой, аккуратной походки. Можно сочетать вдох на четыре шага и выдох на четыре шага. Темп спокойный. Внимательно наблюдаем внутренним взором за поведением скелета, связок, мышц, органов. Чем более спокойное и расслабленное Ваше состояние во время ходьбы, тем больше информации от внешней среды Вы способны впитать. Необходимо довести время прогулки до часа и более. В этот же период желательно провести чистку организма также в спокойном режиме. Методик много. На мой взгляд, сочетание гармоничного питания по совместимости продуктов, отказ от спиртного и курения, массаж, и дневное голодание в неделю на воде вполне достаточный минимум. Тонкий и толстый кишечник у человека, его кожный покров выступают активными резонаторами и очень помогают услышать многие скрытые для глаз и ушей вибрации. Поэтому чем чище Вы подойдёте к намеченной дате, тем больше чудес ощутите на Месте Силы. Если есть подозрения по индивидуальным осложнениям ( зубы, сердце и.т.п.), то такие вопросы надо решить загодя, сведя риск заболевания в походе к минимуму.
Непосредственно в самом Путешествии употребление спиртного, курение, обилие мяса, пряной и острой пищи резко снижает Вашу чувствительность. Помимо этого пьяный на Месте Силы вызывает особое раздражение у его обитателей и ему нужно быть готовым к заслуженным последствиям. В самой поездке важно пить местную живую воду из природных источников. Как можно больше. Чужая вода в Вашем организме заменяется на местную, с местной Силой и информацией, что позволяет лучше слышать и лучше видеть. Также лучше заваривать отвары из местных трав по той же причине. Непосредственно главный день общения с Местом Силы лучше всего сделать днём голодания, это обострит Вашу способность ощущать и воспринимать сокрытое.
Следование этим простым советам повысит Вашу осознанность, позволит провести намеченное Путешествие с радостью в сердце, легко и увлекательно.
Подписывайтесь на мой канал, здесь будет публиковаться полезная информация, которая позволит Вам проводить Ваши практики на Местах Силы на новом качественном уровне. На Телеграмме также открыт одноименный канал.
(С) Велеслав Алтайцев, получил посвящение в Традицию у шаманов в Тыве и в Перу, регулярно практикую на местах Силы.