Уходя, наши питомцы оставляют после себя пустоту, которая порой кажется невосполнимой... Мы чувствуем себя виноватыми в случившемся, пересматриваем их фотографии по десять раз на дню и совершенно не справляемся с чувством тоски. Надеемся, что наши советы помогут вам смягчить боль от разлуки с любимцем.
Не обесценивайте свои переживания
Делясь своими эмоциями, связанными с потерей животного, владелец часто слышит в ответ: "Чего ты так переживаешь, это же просто собака?". Однако братья наши меньшие — члены семьи, к которым мы иногда привязываемся не меньше, чем к людям. Не стыдитесь своих чувств и не копите в себе боль. Обратитесь за поддержкой к тем, кто наверняка вас поймет — к примеру, к другим собаководам.
Уберите вещи собаки
Не стоит хранить амуницию, игрушки и предметы для ухода за собакой на видном месте. Они будут постоянно напоминать о случившемся и ухудшать ваше эмоциональное состояние. Неплохим решением будет хранить вещи ушедшего любимца в гараже, на балконе или в другом труднодоступном месте. Нет ничего аморального и в том, чтобы отдать их знакомым владельцам собак (разумеется, если ваш пёс не страдал от инфекционных заболеваний).
Позвольте себе отдохнуть
В попытках забыть о потере некоторые люди с головой погружаются в работу или учебу. Это крайне негативно сказывается на психическом и физическом здоровье: организм, и без того находящийся в стрессовой ситуации, подвергается колоссальным нагрузкам. Для того, чтобы отвлечься от переживаний, стоит заняться любимым хобби, проводить время с близкими людьми, смотреть фильмы или читать книги.
Отпустите чувство вины
Пожалуй, самое сложное при адаптации к потере — перестать винить себя в произошедшем и размышлять о том, как можно было этого избежать. Кроме того, многие хозяева начинают думать о том, насколько счастливую жизнь прожил их зверь. Даже малейшие ошибки в содержании собаки вспоминаются с огромной болью. Не мучайте себя угрызениями совести: от этого не станет легче ни вам, ни ушедшему другу. Старайтесь вспоминать только позитивные моменты, ваши совместные достижения и победы, интересные поездки и прогулки.
Обратитесь к специалисту
Прощание с любимцем — очень болезненное событие, связанное с большими переменами в жизни, которых нам бы очень хотелось избежать. Общение с грамотным психологом поможет отпустить ситуацию, привыкнуть к отсутствию собаки и снова начать радоваться жизни.
Стоит ли сразу заводить щенка?
Некоторые собаководы считают, что после утраты любимой собаки нужно как можно скорее купить щенка. Однако поспешно принятое решение может не принести желаемого облегчения, а лишь добавить неприятностей.
Прощание со старым любимцем зачастую приводит к депрессивным симптомам, которые сильно осложнят заботу о новом питомце. Щенок потребует от вас массу времени, сил и энергии, которых у вас может попросту не быть. В результате вы либо получите невоспитанного подростка, общение с которым не будет приносить особой радости, либо будете вынуждены отдать малыша.
Кроме того, заведя новую собаку, владельцы часто начинают сравнивать её с ушедшим питомцем. На фоне неугомонного щенка предыдущая собака кажется хозяину гораздо лучше, что плохо сказывается на взаимоотношениях с нынешним псом.
Покупать щенка после потери собаки нужно лишь после того, как вы успели прийти в себя. Беря собаку сразу после трагедии, вы рискуете выбрать абсолютно не "своего" зверя, поведение и внешность которого не будут соответствовать вашим предпочтениям.
Не ищите "копию" друга, которого уже не вернуть — найдите нового питомца, который поможет вас начать следующую главу вашей жизни!