Ретрит – это когда человек удаляется от суеты и восстанавливается. Перезагружает сознание и отдыхает от информационного шума. Обычно человек уезжает на природу, в другой город или даже страну. И посвящает время духовным практикам. Можно уезжать одной или с группой единомышленниц. Почему ретриты стали так популярны? Чем больше город, тем более популярными становятся ретриты. Дело в том, что жители мегаполиса совсем не отдыхают от информационного шума. Реклама, общение, соцсети, большой поток людей в магазинах и на улицах… в итоге люди перегорают и мечтают сбежать. Хотя на самом деле ретриты существуют уже очень много лет. По сути странствия Будды – это ретрит. Поездки в санаторий, когда хочется восстановиться эмоционально, – это тоже в каком-то смысле ретрит. Если уделяете там время духовным практикам, конечно. В чём тогда отличие между ретритом и отпуском? Досуг во время ретрита посвящён именно духовным практикам. Ретрит – это не про шведский стол, дискотеки у моря и экскурсии. А про