Юля Кысса:
У меня ощущение, что мир уже потрясающе живой и красивый. Нам нужно лишь это увидеть, это первый шаг. Мне нравится направлять внимание внутрь, успокаиваться, в тишине чувствовать связь, чувствовать любовь. И всё время находясь в контакте с этим миром, отдавать ему всё самое лучшее. Естественно, могут быть какие-то негативные моменты, напряжение и тому подобное. Но самое важное — удерживать это намерение.
Я в каждый момент времени общаюсь с Богом. И мне очень хочется помочь ему сделать этот мир ещё лучше, ещё чище. Мне очень хочется, чтобы люди вокруг были счастливы. Я чувствую это счастье, я им делюсь. Это может выражаться в каких-то простых вещах: просто улыбнуться, обнять кого-то, помочь поднести сумки — что угодно. И это включение в людей, включение в мир, постоянное, осознанное, лёгкое внимание в моменте.
На самом деле это очень просто, очень естественно и приятно. И чем больше ты в этом состоянии находишься, тем больше оно усиливается. Ты отдаешь, передаешь это состояние, и оно к тебе возвращается.
Но делиться мы можем только тем, что у нас внутри. Поэтому неплохо бы начать с тишины и принятия всего, себя в том числе. И когда в тебе есть это принятие, любовь, тогда ты можешь этим делиться очень качественно, через совершенно разные способы. Но самое важное — удерживать это намерение отдавать все самое лучшее, что есть внутри, делиться этим.
Очень важно наше принятие. Всё, что есть сейчас, всё, что я чувствую, всё, что я вижу — это самое лучшее, что может быть. Я принимаю и то, что принять сложно. Это моё намерение быть в моменте очень искренней, честной и любящей.
Анна Сокол:
Надо сначала понять, что значит происходящее. Каждый из нас имеет свое пространство, в котором есть наше тело, эмоции, переживания, люди, с которыми мы ежедневно взаимодействуем, какая-то зона ответственности на работе, на улице, в городе. Это и есть наша жизнь. Это и есть наше происходящее. Оживлять его — значит постоянно выводить всё это на созидание, на энергию света, добра, тепла, мира, на действие из любви.
Сначала мы будем говорить про оживление себя через своё тело. Очень важно возвращать внимание в тело и чувствовать его. Мы заботимся о чистоте своего тела, питаем свой организм здоровой пищей, поддерживаем свой внешний вид.
Потом мы говорим про оживление своего физического пространства, о том, что мы ко всему относимся бережно, с любовью. Например, мы не раскидываем пластик, разделяем мусор, убираем свою комнату.
И дальше самое главное! Лучше всего мы входим во взаимодействие с пространством через взаимодействие с людьми. Сам, один я могу сделать немного. По-настоящему я оживляю это пространство, когда побуждаю людей на оживление их пространства. Тогда это происходит максимально глубоко.
И чтобы побудить людей на это оживление, мне нужно очень хорошо потрудиться внутренне, войти в энергию любви. Мне нужно вовлечь этих людей, подобрать к ним ключики, почувствовать их, понять, что им надо, чего хочется. Показать им, что только они знают, как им улучшить свою жизнь, только они видят свое пространство. Поддержать их. Донести важность того, из какой позиции они живут: сотворяют что-то хорошее или поступают как эгоисты.
Важно разбудить в людях желание жить, желание творить, желание заботиться о своем происходящем, действовать из любви, брать ответственность за то, что есть вокруг. Потому что если человек ждёт, что за него это сделает кто-то другой, он остаётся в детской позиции, он спит. А когда мы в нём пробуждаем понимание, что только он сам может поменять свой кусочек жизни, который принадлежит только ему, вот тогда-то оживление пространства и происходит.
Читайте также:
Что значит оживлять своё происходящее?
Что есть Свет и как стать его проводником? Выдержки из сатсангов
Наше тело — это наша самая явная и самая ближняя дверь в пробуждение
Ставьте 👍 лайк, если нашли что-то полезное для себя и подписывайтесь на наш канал!
#пробуждение #школа гивина #осознанность #пробуждение сознания #пробуждение души #самопознание #эволюция человека #смысл жизни #настоящий момент #духовные знания