Титулованный спортсмен, талантливый ювелир и хороший муж. Как могут уживаться три совершенно разных личности в одном человеке? Об этом мы поговорили с Джапаром Арслангереевым – многократным чемпионом Европы, Евразии и России по пауэрлифтингу.
Откуда вы родом?
– Я родился и учился в Ставропольском крае, в Новосельском районе. Когда было семь лет мы с семьей переехали на Родину в Дагестан.
В каком возрасте вы начали заниматься спортом?
– Мне кажется, я занимаюсь им с самого рождения! Старшие братья были спортсменами и я с детства с ними боролся. Когда исполнилось шесть лет начал ходить в спортзал. Занимался вольной борьбой и ушу саньда.
Могли бы поделиться историей о том, как именно вы попали в спорт?
– Конечно! Я прекрасно помню этот момент.
Каждый год 9 мая в нашем городе организуют спортивный праздник: кидают гири, поднимают гантели, подтягиваются и даже устраивают собачьи бои и скачки. Во время одной из таких прогулок, я впервые увидел, как натягивают ринг для соревнований и спаррингов. Тогда отец у меня спросил: «Тебя записать, пойдёшь драться?» Хотя борцовской техники у меня и не было, но я всё равно ответил, что пойду. На меня натянули старые перчатки с лошадиной шерстью внутри, и я выиграл два боя досрочно. Папа сказал, что мне обязательно нужно заниматься боксом.
Как раз в то время, в нашем районе открылась школа и я стал ходить день на борьбу, день на бокс. Но когда, в 2002 году, появились единоборства, я перешёл в ушу саньда. Это мне оказалось ближе, потому что у меня была хорошая борцовская техника, а ногами я вообще не бил.
Были ли у вас примеры людей, на которых вы равнялись?
– Конечно. Бозигит Атаев – пятикратный чемпион по ушу саньда. Мне всегда нравились его бои.
Что вас привело в пауэрлифтинг после профессионального спорта?
– На переход в пауэрлифтинг повлияло появление травм. Были переломы рук, пальцев, ключицы. К тому же я сорвал спину и у меня образовались три позвоночные грыжи. Из-за этого пришлось бросить профессиональный спорт. Были попытки вернутся в него, но после того, как повторно сломал ключицу, отбросил эту идею раз и навсегда.
Десять лет спустя врач посоветовал укреплять шею и спину. Я стал качаться и заметил, что у меня растут результаты – поднимал все больше и больше веса. Я решил, что нужно попробовать себя в пауэрлифтинге. Мои первые соревнования были в 2019 году. Там я выступил и сразу перескочил через разряд, выполнив разряд не Мастер Спорта (МС), а Мастер Спорта Международного Класса (МСМК).
Какие соревнования вы выигрывали и какое звание у вас в спорте сейчас?
– За всю свою недолгую карьеру в пауэрлифтигне я выиграл: 5-6 раз Европу, 5-6 раз кубок Евразии, 5-6 раз кубок восточной Европы и 5-6 раз чемпионат России. На данный момент у меня титул «Самый сильный бицепс Ростова На Дону».
Какие ваши качества помогли вам добиться успеха в спорте?
– Я такой человек, если делаю значит нужно. Не берусь за процесс, когда не уверен в том, что добьюсь результата. Вот в ювелирной сфере, в которой я сейчас развиваюсь, у меня получаются красивые и качественные браслеты, цепочки. Так же и в спорте, если у меня через месяц соревнования, то я ставлю себе цель и упорно ее достигаю. Смело могу сказать, что в спорте могу делать в два раза больше, если бы готовился.
В какой категории вы выступаете сейчас?
– Сам я вешу 110 кг, но сейчас выступаю в категории 125 кг, так как в моём весе нет конкурентов. Даже больше скажу, когда люди узнают, что я выступаю с ними в одном весе, они стараются сбросить на категорию меньше.
Что для вас значит спорт – это работа и способ заработка или хобби?
– Для меня это как хобби. Потому что получается всё наоборот – здесь плачу я, чтобы выступать. Никто не спонсирует. За победу получаешь только медаль и грамоту. А в детстве вообще, родители последние деньги отдавали за моё участие.
На соревнованиях, когда вы ставите рекорды, что вас мотивирует, что вызывает апатию и как вы заставляете себя начать обычную тренировку?
– На соревнованиях, когда ставлю рекорды, вообще не устаю, потому что во время подготовки заданий больше и подходов тоже. Апатию к занятиям вызывает только перетренированность. Но спорт это, как жизнь. И я не могу без него. Поэтому усталость меня не остановит. Да, иногда я заставляю себя приходить в зал. Но там самое главное переодеться, размяться и начать. А потом я уже втягиваюсь.
Расскажите о вашем режиме тренировок.
– У меня нет никакого режима. Моя тренировка проходит примерно так: я прихожу, выбираю тренажёров пять, ставлю большие веса, делаю два/три повторения на силу и всё. Про диету могу сказать тоже самое - у меня её нет.
Были ли случаи, когда не хотелось выходить на соревнования, и как вы с этим боролись?
– Были и довольно часто. Когда я вес теряю, то понимаю, что силы тоже будет меньше, и у меня в таких случаях нет никакого желания выходить позориться. Но приходится, потому что не хочется пропускать такое. Поэтому я всегда говорю, что нормальная подготовка – это подготовка желудка.
Применяете ли вы свою силу вне тренировок?
– Конечно, применяю. Соседи, знакомые просят помочь, например, передвинуть что-либо, поднять, перенести. Ну а я им никогда не отказываю, сам говорю, если понадобится моя помощь, обращайтесь. Раньше даже дрался, но вскоре повзрослел и понял, что ни к чему хорошему это не приведёт. Конечно если оскорбили семью, то это уже другой вопрос. А если кто-то подрезал, я на такое не обращаю внимание.
После чего вы перестали драться с людьми?
– Был один очень серьезный случай. Я купил квартиру в доме, строительство которого оказалось незаконным, и он был определен под снос. Продавцы обманули не только меня, но и множество семей, которые приобрели у них жильё. К тому же, эти мошенники очень грубо общались с пострадавшими, угрожали им. Когда это все «всплыло», моя жена сильно переволновалась, да и я сам видел, что бедные люди с детьми на руках ничего сделать не могли. Ну я и поставил обманщиков на место. После этого, в скором времени строители пообещали вернуть всем деньги.
А теперь давайте поговорим о ювелирном деле. Вы делаете прекрасные украшения из серебра, как вы к этому пришли, у вас это как вторая профессия?
– В детстве я очень любил лепить из пластилина, но никогда не думал, что стану ювелиром. Со временем переехал в Ростов и стал искать работу. Был тренером по боксу, по фитнесу, но нигде не мог себя найти. На хорошую работу не брали, так как не было образования. Но однажды, счастливый случай привёл меня в ювелирную школу, где по субботам проходили мастер-классы. Там я с первого раза сделал такую цепочку, что ведущие были поражены моим результатом. Все подумали, что я имел опыт в ювелирном деле, но я никогда в жизни до этого с ним не соприкасался.
Сначала это было как хобби, но потом переросло в основную профессию. Сейчас у меня много заказов. На данный момент я занимаюсь только серебром, но в ближайшем будущем планирую сделать разрешение на золото и бриллианты. А также хочу открыть свои курсы и проводить мастер-классы, чтобы делиться опытом с другими.
Я знаю, что у вас есть собственное плетение «Королевская розочка». Расскажите, как вы его придумали?
– Есть известное плетение под названием «Розочка». Я же стал делать его немного по-другому – одно звено как в обычной розочке, а второе – по-своему. Так и придумал. Конечно, весь секрет я раскрывать не буду, но у меня есть видео в соцсетях, где я показываю сам процесс.
Кем вы видите себя в будущем – спортсменом или ювелиром?
– Подумываю оставить спорт. Я уже всё выиграл, все нормативы выполнил и, зная свои силы, если бы готовился, то мог бы делать в два раза больше, но у меня нет времени для этого. Да я и так сам с собой соревнуюсь, так что не вижу в этом особого смысла. В будущем планирую быть ювелиром в очках, который будет сидеть и закреплять бриллианты на кольцах.
Какие напутствия вы можете дать тем, кто только начинает свой путь?
– Я могу сказать, что нет в этой жизни человека, который не добьётся своего. Главное верить в себя и никогда не падать духом. Сегодня не получилось, завтра не получилось, но когда-то все равно получится. Нужно идти вперёд. У меня один раз такое было, но я встал и пошёл. Не теряйте себя!
Автор: Варвара Гладушенко. Жанр «Интервью».
Присоединяйтесь к сообществу "Мастер Журналист" в ВКонтакте. Погрузитесь в мир журналистики вместе с нами! Открыта запись на групповые и индивидуальные занятия.