Наверняка вы встречали людей, заряженных жизненной энергией как «батарейки», они светятся изнутри, приковывают взгляды окружающих. Не имеет значения как они одеты, что говорят, как себя ведут, на них просто хочется смотреть и быть рядом.
Этот внутренний свет можно перепутать с темпераментом, сексуальностью, но это всего лишь одна из форм проявления, т.к. вариантов может быть множество
Внутренний свет- это естественная радость ДУШИ от возможности жить (быть в теле), проявляться ( делать что-то по любви) и взаимодействовать с другими (делиться своим теплом).
Этот СВЕТ есть в каждом без исключения, если конечно вы не биологический робот)) Разница между человеком с «потухшим» взглядом и заряженным, в том что один живет по зову своей ДУШИ (сердца), а другой живет от УМА «надо, должен, так положено и т.д. »
Дети и молодые люди, не обожженные болью и разочарованием, свободно проявляют свое существо. Их Душа без препятствий выплескивается наружу свои творческие порывы, мы это видим как СВЕТ
С возрастом, люди нагромождают себя негативом прошлого опыта, помнят о страхах и разочарованиях, обидах и злости. Пытаются соответствовать кому-то или чему-то, забывая кто они есть по Духу. Люди часто загораживаем свой свет «информационным барахлом», собственными мыслями, убеждениями и ложными желаниями.
Чтобы раскрыт свой СВЕТ, нужно вспомнить это естественное состояние радости жизни, детского любопытства и стремления к познанию, вспомнить что ты любишь или что любил))
Некоторые упражнения:
1.Вспомни себя подростком или ребенком, чем тебе нравилось больше всего заниматься? Попробуй повторить это занятие сейчас, обращая внимание на то как будет меняться твое состояние
2. Что ты делаешь (читаешь, слушаешь) для своего удовольствия? После этих процессов ты заряжен энергией или истощен?
3. Какими людьми ты восхищаешься ( или за какими людьми следишь в социальных сетях)? Подумай, чем эти люди обладают что тебя так привлекает? Спроси себя есть ли в тебе это качество.
4.Если ты потребляешь много информации (читаешь, учишься), то перейди из позиции «потребителя» в позицию рассказчика, что-то прочитал- расскажи об этом другому, дополнив своими эмоциями выводами. А после обрати внимание на свое состояние, если энергии стало больше, значит «делись» чаще.
5.Спонтанно сделай что-нибудь, если тебе пришла веселая идея в голову, попробуй воплотить ее в моменте. Главное сделай в удовольствие, порадуй себя игрой, развлечением
Друзья, кто попробовал эти упражнения или уже их практикует в жизни, расскажите о своих ощущениях, что было и что стало после?