Иван-чай, кипрей, копорский чай — три имени одной травы, которая является настоящим клондайком витаминов и нужных человеку химических элементов. В нем есть витамины группы В, важные для клеточного метаболизма, а также дубильные вещества, которые очищают организм. А еще железо, медь, натрий, — и это только начало длинного списка того, что содержит копорский чай. Другие компоненты знакомы в основном химикам, поэтому не будем их все перечислять. Злоупотребление копорским чаем вредит печени, а еще вызывает слабительный и седативный (усыпляющий) эффект. Поэтому давай договоримся ограничиться тремя кружками в сутки и пить кипрей без перерыва не дольше месяца. Содержащийся в иван-чае танин пирогалловой группы (до 25 %), пектин и флавоноиды (в частности, гиперозид) оказывают противовоспалительный эффект, в связи с этим настой применяют при гастритах, колитах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при воспалительных заболеваниях уха, горла и носа. Настой так же оказывает седативное и против