В прошлом посте я рассказала, почему чистить зубы нужно именно после завтрака. Как всегда скажу, что зубы лучше всего чистить в принципе, а не так, что «ой, я сегодня не завтракаю, а чистить до завтрака не надо, значит вообще не почищу сегодня утром» 😄
Нет, друзья, так не работает. В данной ситуации, я вижу два варианта:
1️⃣ Почистить зубы перед выходом из дома, но взять с собой ополаскиватель и жевательную резинку, чтобы воспользоваться ими после еды.
2️⃣Для свежего дыхания и отличного настроения воспользоваться ополаскивателем дома, а на работе хранить зубную щётку и пасту или брать их с собой, чтобы иметь возможность качественно почистить зубы.
Желаю вам иметь здоровую и красивую улыбку 🤗🤍