В последнее время сложно не стать пленником плохих новостей - социальные сети, новости по телевизору, да и просто разговоры окружающих в основном на одну и ту же тему…
Так как же не поддаваться всеобщей панике и сохранять хорошее настроение ?
1.Больше времени уделяйте любимому делу, будь то работа или хобби. Во-первых, вы отвлекаетесь, направляете свои мысли в позитивную сторону, во-вторых, делаете что-то полезное.
2.Проводите больше времени на свежем воздухе. Прогулка в парке с друзьями или второй половинкой, утренняя пробежка или просто время наедине с собой, когда вы можете помечтать и поставить цели на будущее, бродя по родным улицам - все это отлично повлияет на ваше настроение!
3.Улыбайтесь. Пробовали ли вы когда-нибудь улыбаться просто так? Прохожим на улице, своему отражению в витрине, да и просто своим мыслям? Чем чаще вы улыбаетесь, тем больше поводов для улыбки появляется! Проверено
4. Занимайтесь саморазвитием. Давно хотели записаться в тренажерный зал? Сейчас самое время! Прочтите новую книгу, о которой давно думали. Собирались изучать иностранный язык? Записывайтесь на занятие сегодня! Новые впечатления, знания, знакомства… грустить просто некогда!
5. А для женщин всегда был отличный способ справиться со стрессом - это сменить причёску и имидж. И мы всегда рады Вам помочь в этом! За новыми идеями и вдохновением заходите к нам на сайт Parik-ru.ru
Посмотрите видео с идеями для причесок с шиньонами
🌼Хорошего вам настроения и мира!🌼