⠀
Чем же он выгоден нам?
⠀
Он помогает закрыть глаза на то, что разрушает жизнь
⠀
Мы оправдываем себя тем, что виноваты обстоятельства, другие люди и т. д.
⚠️Типа мы "белые и пушистые"
⚠️Снимаем с себя ответственность
⚠️Защищаем себя от неизвестности, неопределенности.
⠀
А мы ох, как любим обманывать себя.
⠀
Какие виды самообмана есть:
⠀
🔻 “Умение” скрывать свои чувства и эмоции и подавлять их.
⠀
Мы часто боимся их проявить: - вдруг мы будем выглядеть некрасиво; либо нас не поймут и тд...
Если эмоции подавлены, то они никуда не уходят, и начинают действовать, как мина замедленного действия = психосоматика.
⠀
🔻 Не делать выбор в разных жизненных обстоятельствах.
⠀
Выбор - без выбора, приводит к тому, что появляется раздражение, недовольство по отношению к себе, агрессия, злость, неуверенность.
И мы топчется на месте... Но зато на ПРИВЫЧНОМ нам месте))
⠀
🔻 “Контроль” над жизнью и ее обстоятельствами.
⠀
Планировать важно, но надеяться, что всё точно пойдет по плану - не совсем верно.
Мы видим один единственный путь к своей цели, тем самым, сужая свой обзор, не видим других возможностей.
⠀
🔻 “Хорошие” отношения, при плохой игре.
⠀
Мы делаем вид или не хотим замечать, что есть проблема в отношениях. Мы чувствуем негатив и неудовлетворение, но закрываем на это глаза.
⠀
🔻 Партнер изменится.
⠀
Измениться могу только Я. Если партнера все устраивает, то с чего бы ему меняться?
⠀
Никакое давление и наше желание изменить партнера не принесут никаких результатов
⠀
🔻 "Вечное здоровье".
⠀
Не обращать внимание на свое здоровье большое #ЗАБЛУЖДЕНИЕ,#ЗАБЛУЖДЕНИЕ, е будет в порядке и здоровье вечно. Или оттягивать лечение. А потом не брать ответственность за его ухудшение.
⠀
🔻 Со мной это не случится.
⠀
У каждого есть возможности.
Иметь полноценное отношение к себе можно тогда, когда мы обращаем внимание на свое внутреннее состояние и то, что происходит именно с нами.
И именно здесь и сейчас
Какие виды самообмана есть у Вас?
⠀
Всех LOVE ♥️