Хэллоу, май диар френд! Кто такие абьюзеры и как их вычислить? Ах да, уже ж написано. Тогда идём дальше.
Что же делать, если ты уже в этих колючих лапках? Ответ простой-бежать. На своих двух, без оглядки, далеко мать его и надолго. Но ведь не всё так просто в этой жизни. Самое страшное, что люди, которые находятся в таких отношениях, сами не осознают, что царит не любовь и взаимопонимание, а эмоциональное и физическое насилие. Ты боишься высказать своё мнение, что-то не так сделать, не так одеться, элементарно не там присесть. Все поступки абьюзера выглядят вроде бы вполне логично и правильно, но ты почему-то испытываешь страх. Этот монстр подаёт руку помощи, но это делается не с целью помочь, а ещё больше подчинить человека рядом, дабы показать как тот беспомощен и без него пропадёт. Человек так программируется абьюзером, в ходе чего он начинает думать, что это он виноват и если ещё немного постарается, то всё обязательно наладится, всё станет лучше, восстановится мировой баланс, снова весна придёт, и птички запоют.
Но боже, как же они ошибаются, ведь лучше никогда не станет. Всё будет идти по накатанной колее всё хуже и хуже. Жертве сложно принять решение уйти, ведь как? Столько времени поддаваться эмоциональному насилию не просто, ты как бы становишься загнанной в угол мышкой, которая боится пискнуть лишь бы кот не нашёл и не слопал. Слишком заниженная самооценка, неспособность самому принимать решения, чувство собственной ничтожности, финансовая зависимость-всё это последствия абьюза. Ты боишься уйти, так как чувство страха берет верх, ты уже не представляешь как жить дальше, другой нормальной жизни. Но. Всегда есть выход, возможности и пути отхода.
Самое важное не молчать. Замалчивание проблем всегда приводит к кризисам в отношениях, но тут другая история. В этой истории от этого зависит твоя жизнь. Жертвы бояться рассказать о насилии со стороны любимого человека(да-да, именно любимого, что, кажется, полной ахинеей при таких раскладах) даже самым близким людям, но это нужно сделать хотя бы для первого пути отхода. Ведь кто, если не близкие помогут лучше всех. Конечно, вы скажите «вообще-то на то есть психологи». Да, конечно, они есть. И это тоже выход. В таких ситуациях это просто необходимо, так как компетентный специалист и разные всякие вот эти штуки-сеансы, терапии, прорабатывание травм очень важно. Но ведь не у всех жертв есть возможности, прежде всего финансовые, ведь они зависимы от абьюзера.
Лучший выход, конечно, просто бежать без оглядки, а потом уже зализывать раны. Если вы думаете, что вам некуда бежать, что не справитесь один, то всё это вздор и полная чепуха. Самое главное у вас-это вы сами. Вам нужно спасать самого себя, иначе вы можете остаться даже без этого. У всех проблем есть решения и это неоспоримый факт. Будет сложно, но оно того стоит. Соберите последнюю волю в кулак и выйдите из токсичных отношений. А теперь вопрос. Вы или ваши знакомые сталкивались с абьюзом? Как ушли и справились с этим?