Психологи учат нас заботиться о себе, о своих интересах и ставить их превыше всего остального.
Забота о своем "Я" безусловно правильно, только на мой взгляд есть одно большое "НО" - никто не отменял заботы о других, о семье, о близких, да просто об окружающих! Вместо того, чтобы найти ту золотую середину, мы перестаем думать о них совсем. Вопрос "а я что обязан?" на любые просьбы, сейчас звучит в семьях, коллективах и любом обществе чаще любых других.
Помните, что говорят на инструктаже по безопасности в самолете? "Наденьте маску сначала на себя, а затем на ребенка". В погоне за модным умением говорить "нет" окружающим и "да" себе и своим интересам потерялась важная вторая составляющая.
Мы больше не помогаем близким. Совсем. Мы надели свою "маску", отвернулись в сторону и недоумеваем - почему же это расстраивает окружающих? Почему рушатся отношения в семьях, почему теряются друзья?
А ведь все просто! Вместо чувства единения, взаимной поддержки, да просто ощущения, что ты не один и тебе есть на кого опереться - плодится отстраненность, одиночество и изолированность.
Верните в моду человечность и эмоциональной пользы от нее вы получите несравнимо больше, чем от полной изолированности)!