Практический каждый человек желает стать успешным. На эту тему очень много сказано и имеется достаточно методик по достижению успеха. Визуализация, ведение дневника, карты сокровищ и многое другое это конечно же имеет очень хороший результат. Но, эти методики не научат мыслить позитивно, если человек живет в негативе, даже не замечая этого. А позитивное мышление – это залог успеха для каждого человека.
Как изменить ситуацию и научиться мыслить позитивно?
1. Забыть о прошлом.
Негативные воспоминания о прошлом не дают нам жить настоящим. Если человек постоянно в мыслях возвращается к прошлым событиям, его негативное мышление отравляет его собственную жизнь. Нужно понять одно – прошлое не изменить. Эта наша история. Забыть полностью, конечно же не удастся. Но не надо зацикливаться на прошлом. Прошлое было и прошло. Надо учиться жить настоящим, сегодняшним днем и радоваться наступившему утру, лучу солнца и пению птиц. В мире много прекрасных моментов, которые могут сделать человека счастливым. Начните сегодня замечать красивые вещи вокруг себя, а завтра это войдет в привычку и начнет повторяться каждый день и притягивать в жизнь положительное.
2. Не переживать о будущем.
Очень часто переживание о будущем не дают нам жить спокойно. Мы рисуем картинки развивающихся событий, чаще всего негативных и в результате ничего хорошего не получается. На самом деле никто не знает, что будет происходить в будущем. И, как правило, всегда есть две дороги, по которым мы можем идти. Какую мы выберем, такой результат и будет. В этом случае стоит научиться контролировать свои мысли и выбирать лучший вариант развития событий, который притянет хорошее.
3. Замена плохих мыслей на хорошие.
Чтобы научиться менять негатив на позитив внутри себя, необходимо научиться контролировать свои мысли. Сначала это будет сложно, но интересно. Поиграйте сами с собой в игру по замене плохих мыслей на хорошие. Например, возникла мысль, о том, что у вас что-то не получиться. Сразу задаем себе вопрос: – А почему? Откуда возникла такая мысль? Есть ли основание так думать? Чаще всего, оснований нет. Это просто вредная привычка, все превращать в негатив. Меняйте плохие мысли на хорошие и увидите, как ваша жизнь измениться в лучшую сторону. Так вы научитесь жить и мыслить позитивно.
4. Ограничить общение с людьми, несущими негатив.
Привычка жить мнением окружающих часто втягивает нас в негативное мышление. Когда мы находимся в компании людей, которые стонут и ноют о проблемах в жизни, то незаметно сами становимся такими. Есть же поговорка: «С кем поведешься, от того и наберешься». Чтобы научиться мыслить позитивно и притягивать успех, необходимо ограничить общение с такими людьми до минимума.
Когда мы начинаем больше думать о хорошем, чем о плохом, то жизнь начинает меняться и играть яркими красками. Жить становится интереснее. Привычка быть на позитиве всегда открывает вокруг нас совершенно другой мир. Солнце светит ярче, небо чище, звуки становятся звонче. Мы начинаем замечать красоту вокруг себя. Даже в людях мы начинаем замечать только хорошие черты характера.
Позитивное мышление – это наш собственный выбор.
Какие мысли мы выберем для себя, так и будем жить. Иметь позитивные мысли выгодно, потому что всегда будет хорошее настроение, дела будут удаваться лучше и успех станет просто неизбежен.
С любовью Елена Зима #elenazima
Вы можете нас найти #психологиастролог #psihologiastrolog #taynacheloveka