Оба понятия напрямую связаны с личностным ростом и достижениями человека, но они имеют ряд различий.
Мотивация – «ключ зажигания» для человека и то, что помогает довести до логического конца начатое. В основе почти любого нашего действия находится именно она и служит для продвижения, направления. Любое действие не родится без мотивации.
Дисциплина – это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.
Я убеждена, что нам нужно и то и то. НО! С дисциплиной поистине можно добиться всего.
Все мы, так или иначе, обучаемся дисциплине, начиная с детства. Режим дня прививался родителями («утром почистить зубы», «после улицы помыть руки») и был неотъемлемой частью пребывания в детском саду.
10 или 11 лет каждый из нас ходил в школу и сталкивался со школьной дисциплиной, когда нужно было заставлять себя подниматься в семь утра, чтобы уже к восьми успеть на первое занятие. Учить уроки в 99 % было из разряда «надо».
Мотивация, пожалуй, здесь была тогда, когда очень нравился конкретный предмет. И она была внешней, когда родители обещали вознаграждение за хорошие отметки в четверти.
После окончания школы, университета у всех началась - РАБОТА!
Все наверняка слышали выражение «трудовая дисциплина» (начало и окончание рабочего дня, перерыв на обед).
Человек может быть дисциплинирован только внешне, потому что на него оказывается общественное давление: а в случае утраты внешнего контроля он окажется предоставлен сам себе и, скорее всего, начнет хаотично вести себя по жизни в целом или в ее отдельных сферах.
Если же человек имеет установку на дисциплинированность, он будет действовать одинаково эффективно и добиваться поставленных целей в независимости от внешних обстоятельств.
НАПРИМЕР:
Спорт: «Я ХОЧУ иметь подтянутое тело, поэтому Я ДОЛЖЕН организовать правильное питание и разработать программу занятий»
Готовка блюд: «Я ХОЧУ сделать на ужин теплый салат со сливочным соусом и креветками, поэтому Я ДОЛЖЕН сходить в магазин и купить все необходимые продукты».
А как быть дисциплинированным это уже отдельная тема для обсуждений, расскажу в следующей статье.
