Дорогие друзья, доброго вам времени суток!
Вне зависимости от ситуации и обстоятельств, места и времени человек способен сформировать внутри себя особое пространство, которое наполнит его спокойствием, светом и глубинным ощущением безопасности.
Наше влияние на мир гораздо сильнее, чем мы привыкли считать. Наша энергия формирует события, и у нас всегда есть выбор. Старые привычки и реакции продолжают работать до тех пор, пока вы не начинаете вводить в свою жизнь новые.
✨✨✨
Примите удобную позу, закройте глаза. Руки и ноги не скрещивайте. Отбросьте любые тревоги и заботы, перед глазами чистый экран. Дышите. Выполните глубокий вдох, небольшую задержку и выдох.
Подышите таким образом несколько минут.
Мысленно начните ощущать всё своё тело, осознавая каждый орган, каждую клеточку организма. Пройдитесь внимание от макушки до самых пят. А теперь начните расширять границы своего тела. Представьте, как они увеличиваются и становятся размером с вашу комнату. Побудьте в этом состоянии. Вы - не только ваше тело. Вы - нечто большее. Позвольте себе выйти из привычных рамок.
И вот ваше тело, увеличиваясь, начинает выходить за пределы комнаты, и вы уже становитесь размером с дом. Осознайте, что вам это доступно, более того - это не предел.
Начните накрывать своим телом целый квартал, потом район, расширяйтесь всё быстрее и быстрее, вы уже становитесь величиной с город. Продолжайте стремительно расширяться: накрывайте собой все страны, а далее - всю планету. Выходите за границы планеты и охватите ближайшие звёзды, галактики, Вселенную.
Наконец, вы становитесь величиной с Бесконечность, а ваше тело, уже не имея границ, слилось с космосом, и вы - едины со всем, что есть на свете.
Пребывайте в этом состоянии и ощущайте гармонию Вселенной. Вас уже не волнуют земные заботы - всё это настолько мелко и незначительно! Есть только вы в бесконечном пространстве, и ваше вечное дыхание. Будьте в этом состоянии столько, сколько вам хочется.
А теперь начните медленно сжиматься и собирать энергию со всего пространства. Уменьшайтесь и словно пылесосом собирайте энергию, которая уплотняется в вашем эфирном теле и начинает проникать в ваше физическое тело, питая каждую клетку организма. Усиливайте данные ощущения и продолжайте уменьшаться и собирать энергию Вселенной. Вот вы уже становитесь размером с планету, страну, город, район, квартал, дом, квартиру и, наконец, комнату, в которой находитесь. Уменьшите себя до размера 5 метров в диаметре, и чётко отследите ту энергию, которую собрали в своем путешествии. Ощутите её плотность, тяжесть, силу, мощь. Медленно пошевелить руками и ногами. Постепенно откройте глаза.
✨✨✨
Для каждого из нас не существует границ, отсутствуют пределы. Любое место Вселенной, любая точка бесконечности может превратиться в место спокойствия и радости. Вы - в безопасности везде и всегда. ВЫ оказываете влияние на пространство. Оно трансформируется ПОД ВАС.
Ваш дом - это не то место, где вы физически проживаете. Вся Планета, Галактика может стать вашим домом. Но для этого необходимо выйти из привычных ограничений, отбросить страхи и принять этот мир, открыв сердце.
Мы привыкли делить все на части, считая что-то своим, а что-то - чужим. Иллюзия... Объединяйте и принимайте! Это касается, как вашего тела, мыслей, чувств, так и всего того, что окружает вас в данный момент времени.
Уйдя от отчуждения и враждебности, мы обретаем спокойствие и безопасность. Постепенно это распространяется и на физический мир. В нем наступает гармония, воцаряется любовь...
В статье использована материалы с сайта: https://regressiwnoe-pogruschenie.jimdofree.com/расширение-сознания/
Благодарим вас, дорогие читатели, за внимание, поддержку и отклики!
До встречи🙏
#безопасность и мир #внутреннее спокойствие #формирование привычек #самоосознание #мир и любовь #медитация #расширение сознания #безграничноеразвитие #выйти из зоны комфорта #познать себя