Я у была у нутрициолога, где мы подробнейщим образом разобрали мои анализы, которых я сдала пунктов 30, не меньше 😂
Разобрали мое питание, самочувствие и после этого нутрициолог подготовила мне список витаминов и добавок с графиком их приема. Витаминов с #iherb ⠀
Довольная и с верой в светлое будущее я все купила и начала принимать 💊
⠀
Через время я пошла ко врачу, она уточнила какие лекарства и витамины я сейчас принимаю.
Я с гордостью вывалила весь список витаминчиков 😎
⠀
Что ответила врач?
⠀
«Вот вы женщины - бесстрашные, принимаете несертифицированные в РФ препараты и ждёте результата»
⠀
Моя реакция - 😳чеее
⠀
Я бы принимала магний из аптеки, только его принимать надо по 6 таблеток день.
⠀
Я бы принимала витамин д из аптеки, если бы он был в усвояемой форме.
⠀
Я бы принимала омеги из аптеки, если бы они были в правильной дозировке и в нужных составах.
⠀
Я бы принимала железо из аптеки, если бы оно было щадящее для желудка в хелактной форме.
⠀
Я уверена, что есть хорошие мультивитамины, но … 🤷🏼♀️ неверно вера в светлое будущее ещё не отпускает
⠀
Через приём, я уточняю у врача - какие же мультивитамины для 🤰 мне принимать?
⠀
Что ответила врач?
⠀
«Комплексных мультивитаминов с хорошими составом нет. Лучше принимать отдельно йод, железо, витамин д, омегу и тд…»
⠀
У меня возникли подозрения, что если нет комплексных витаминов, то и в качестве отдельных препаратов из аптеки я сомневаюсь. #Epicfail ⠀
Кто прав? Где препараты лучше? У кого правильная дозировка?
Почему iherb так популярен?
И почему врачи так не любят iherb?
⠀
Делитесь своими мыслями по этому вопросу 🙏🏻
У кого был положительный опыт приема витаминов с iherb?
#iherb #витамины #мультивитамины