Что такое радость? Что радует меня? Но скорее хочу рассказать о том, чему я хочу научиться в отношении радости. Может, кому-то мой пост покажется несколько философским.
❓ Задуматься над вопросом о радости меня побудила моя любовь к чтению. Я заметила, что есть люди, которые даже в самых неблагоприятных условиях могут сохранять на лице искреннюю улыбку, излучать внутреннюю силу и спокойствие. Знаю несколько таких людей лично.
Тогда я стала понимать, что радость - это не что -то мгновенное, а постоянное, глубокое и очень сильное качество.
😞Мне хотелось понять, почему я так не могу, что со мной не так? Моя радость зависела от обстоятельств, каких-то сиюминутных вещей.
Знаете, что я нашла в одном источнике?
⚡Оказывается, радость не врожденное чувство и не появляется автоматически, точно так же и любовь и самообладание. Всему этому человеку нужно научиться.
Научившись испытывать подлинную радость, по-настоящему любить и уметь владеть собой, возможно даже самые сильные бури бедствий переносить как маленький порыв ветра.
Мне на ум пришел пример со свечой. Если зажженную свечу поставить на открытое пространство, то ветер сразу же ее потушит, а если поставить ее в прозрачный сосуд, то ветру придется потрудиться.
Точно также и с радостью, если она будет глубоко в сердце, то внешним переживаниям будет нелегко ее затушить.
Главное, зажечь эту свечу радости в своем сердце и постоянно поддерживать ее пламя.
Если чуть подытожить, то радость - это глубинное чувство. Радостный человек счастлив независимо от того в каких обстоятельствах он находится, благоприятных или нет. Его может что-то тревожить, но при этом он не теряет радость в сердце. Благодаря этому он очень быстро восстанавливает жизненное равновесие.
🔥 Для себя я нашла четыре основных способа как развить в себе подлинную радость, которые потихоньку внедряю в свою жизнь.
1. Нужно понять, что вообще в принципе лишает людей радости. Это очевидно: лень, жадность, зависть и гнев. Эти качества не дают ощущения покоя, удовлетворенности, разрушают дружбу и вредят здоровью.
2. Конечно, вторым способом логично, что нужно искоренить все вышеупомянутые качества, но тогда нужно быть совершенным, а это никому из нас не под силу.
Все же, стоит добавить в свою жизнь больше полезных качеств: не сравнивать себя с другими, больше заниматься полезной деятельностью, искренне прощать и быть добрее. Свеча радости в сердце будет гореть ярче.
3.Нужно быть благодарными. Непросто иметь привычку говорить спасибо, а уметь радоваться мелочам.Красивому закату, морозному солнечному утру, игре котенка, пению птиц и т.д.
4.Ценить жизнь.Ведь если мы живём, мы можем что то делать, а если нет, то уже ничто не имеет смысла. Хочу научиться каждый миг жизни использовать с пользой для себя и других.
‼️Какие еще способы для развития радости можете добавить в мою копилочку?
Пожалуйста поделитесь ими в комментариях.