Ещё одна причина☝🏼, по которой многие пренебрегают путешествиями в азиатские страны - ДЛИТЕЛЬНЫЙ ПЕРЕЛЁТ ✈️ ⠀ Скорее всего в этом словосочетание заложен именно страх долгого полёта или просто аэрофобия. То есть человек и так боится летать, либо не любит, переживает, волнуется, а тут ещё целых 9 часов нужно это всё терпеть😱 ⠀ На этот счёт у меня есть личные рекомендации: ⠀ 1. ❌Не перегружайте перед полетом организм тяжелой пищей🍟🍔🥩🥘. ⠀ 2. ❌Не пейте алкоголь перед полетом и во время него. ⠀ 3. ✅Пейте воду, постоянно понемногу, купите с собой или просите у бортпроводника, или наливайте себе самостоятельно, если есть кулер с водой. ⠀ 4. ❌Не думайте, что вам страшно, ✅думайте о том, как вы кайфанете на отдыхе🥰 ⠀ 5. ✅Скачайте фильмы, книги, игры, отвлеките себя, если получится поспать, то вообще отлично👍🏽 ⠀ 6. Каждые три секунды в мире приземляется очередной самолёт🥳 вы все ещё боитесь?✈️ ⠀ 7. ✅Турбулентность НОРМА😊 Турбулентность - это естественное явление в авиации, точно также