161 подписчикLina Alkeanskaya
ПОДПИСАТЬСЯ
Сохраняйте себе четкий алгоритм и выжимку 10-ти летнего опыта по исследованию движения 🔥
В эфире:
• Что такое танец, движение и почему каждая умеет танцевать; • Авторские техники по освобождению блоков;
• Что такое уровни, плоскости и объемы в танце, какие бывают векторы движения и почему их важно использовать;
• Важность выбора музыки: примеры состояний и исполнителей под них; • О честности с собой и позволении двигаться некрасиво;
• Сама практика – с чего начать и как погрузиться в процесс;
• Звучание голосом в танце;
• Техника для ведущих и теневых частей тела;
• Стиль движения из энергетических центров;
• Микро и макро движение – танцевать можно везде;
• Танец-игра с окружающим миром;
Какие осознания принес вам эфир?