Все начинается с тебя. Посмотрите на признаки нелюбви к себе и проверьте, есть ли у вас они. Тот, кто не уважает себя, легко попадает в неблагополучные, а порой и токсичные, губительные отношения. Но вы можете проявлять заботу о других людях, не забывая при этом о собственных потребностях и желаниях. Пусть это прозвучит странно, но как только вы и ваше счастье окажутся на первом плане, тут же найдутся причины уважать себя. Прислушивайтесь к сердцу, делайте, что считаете нужным. Быть тем, кем хочешь, нормально, для этого не требуется чьего-то разрешения. Доверяйте себе и защищайте границы, тогда и окружающие начнут относиться к вам с уважением.
Все начинается с тебя.
Посмотрите на признаки нелюбви к себе и проверьте, есть ли у вас они.
- Регулярно критикуете себя и вините за допущенные ошибки.
- Вам не нравится в отражение в зеркале, часто не довольны тем, как вы выглядите.
- Хотите всем нравится.
- Завидуете другим.
- Считаете себя недостойной чего либо.
- Постоянно оглядываетесь на мнение других, чувствуете потребность в одобрении
- Ощущение неловкости в обществе.
- Привыкли экономит на себе, во многом отказывать.
- Вас часто используют.
- Вы очень стараетесь угодить.
Тот, кто не уважает себя, легко попадает в неблагополучные, а порой и токсичные, губительные отношения. Но вы можете проявлять заботу о других людях, не забывая при этом о собственных потребностях и желаниях.
Пусть это прозвучит странно, но как только вы и ваше счастье окажутся на первом плане, тут же найдутся причины уважать себя. Прислушивайтесь к сердцу, делайте, что считаете нужным. Быть тем, кем хочешь, нормально, для этого не требуется чьего-то разрешения. Доверяйте себе и защищайте границы, тогда и окружающие начнут относиться к вам с уважением.