Найти в Дзене

Где брать энергию?

У тебя так много дел и стремлений, но сил на все не хватает. И ты уже начинаешь злиться на себя...

Где же брать энергию на интересную насыщенную жизнь?

🌸Отдых

Может быть ты просто очень устала? Дорогая, позаботься о себе, отдохни так как ты любишь. Чаще всего ничего страшного не случится, если ты отложишь свои дела на денек или делегируешь их кому-то. Отдохнувшая и наполненная ты сможешь сделать еще больше дел с легкостью и радостью.

🌸Желания

Может быть ты давно не уделяла внимание своим желаниям? Вспомни, когда чего-то очень захочется, то энергия сразу начинает бурлить в тебе, глазки загораются. И вот ты уже побежала действовать чтобы скорее приблизиться к желаемому.

🌸Физическая активность

Энергия вырабатывается от движения. Когда ты занимаешься, кровь по телу начинает бежать быстрее, и энергия приходит все больше и больше. Бегай, прыгай, танцуй, занимайся любимым спортом каждый день хоть немного.

🌸Секретный приемчик

Сексуальная энергия - самая мощная. Простые сжатия интимных мышц запускают циркуляцию сексуальной энергии в твоем теле. А ее уже можно направить не только на любимого, но и трансформировать в творческую деятельность. Ты полна сил и энтузиазма, а бонусом станет твое женское здоровье и повышенный интерес мужчин - ведь твой взгляд становится таким заманчивым.

📝Что тебя наполняет?

Составь список, вспомни в какие моменты ты пребываешь в состоянии вдохновения, наслаждения, радости? Чем это вызвано?

У меня есть список, в который я записываю все, от чего я кайфую. Это определенные запахи, ощущения, вкусы, какая-то деятельность, покупки, общение с конкретными людьми.

🌿Выполняй пункты из своего списка как можно чаще. А если энергия совсем на нуле, то устрой себе пару деньков наполненных по максимуму этими волшебными моментами