Несмотря на это, я всегда стараюсь запросить после приёма ( особенно первичного) обратную связь, анализирую её и в голове веду своеобразную статистику
Поэтому в целом имею понимание , как может повести себя тело того или много человека
Из этих реакций выделю три основные и самые распространённые🤓👇🏼
1. «Будто после тренировки, местами даже есть боль»
После любой процедуры с телом, происходит фасциальная и мышечная раскрутка ткани, снятие тонуса/триггеров. Тем самым в межтканное пространство выделяется молочная кислота, которая может ощущаться как легкая тяжесть/скованность/тянущая боль. В таком случаем необходимо активно двигаться и пить воду 💧чтобы как можно скорей её вывести из тела. Такое состояние может продлиться 2-3 дня, а после наступит ощущение легкости, обновления, перестройки.
2. «Легче, но не удобно, болит в другом месте»
Это происходит за счёт того, что мы с вами как слоёное тесто - многослойные и каждый участок нашего тела зависит от предыдущего, а предыдущий от ещё