Спальня – место, где мы обретаем покой и гармонию. И вся её обстановка должна располагать к этому. Не стоит загромождать спальню мебелью и декором, но есть вещи, которые сделают ваш отдых более комфортным, а сон крепким.
Царица спальни – кровать. Подбираем ей достойную свиту.
Спутник номер один – матрас
Главный спутник кровати – матрас. Это от него зависит, хорошо ли нам спалось, и в конце концов наше здоровье.
Они делятся на две большие группы:
- ортопедические,
- анатомические.
Ортопедические назначаются врачом при заболеваниях позвоночника. Анатомические – это те, с кем мы имеем дело в повседневности. Они, в свою очередь бывают беспружинными и пружинными.
Беспружинные матрасы состоят из чехла и наполнителя. Срок службы зависит от этого наполнителя.
Их достоинства:
- Бесшумность.
- Надёжность и долговечность (если наполнитель высокого качества).
- Лёгкость и простота транспортировки, они гораздо легче пружинных.
Самое главное при покупке такого матраса – правильно выбрать наполнитель. Не экономьте на этом.
Пружинные матрасы могут быть типа Боннель, с зависимыми пружинами. Их называют классическими. Но это древняя история.
Пружины связаны между собой, изменение положения одной приводит в движение все остальные. Спать на таких волнах не очень удобно.
Есть и другие замечательные «достоинства»:
- Металлические пружины трутся друг о друга и скрипят.
- В пространстве между спиралями скапливается пыль, и это, конечно, вредит здоровью.
- Пары с разным весом испытывают дополнительные неудобства: более тяжёлый партнёр как бы проваливается, более лёгкий постоянно скатывается в его сторону.
- Любое движение одного из партнёров тревожит и второго.
- Со временем в некоторых местах такого матраса могут появиться продавленности, а это скажется и на хорошем сне, и на вашем здоровье.
Единственное, что позволяет этим матрасам удерживаться на рынке – это низкая цена.
Матрас с независимыми пружинами свободен от всех этих недостатков. Каждая пружинка в нём помещена в отдельный тканевый мешочек и не соприкасается с другой. Они не скрипят, не продавливаются и равномерно распределяют нагрузку по всему позвоночнику.
Не будем давать никаких рекомендаций по выбору. Это может решить только ваше тело. Обязательно испытайте матрас в магазине.
Некоторые тонкости постельного белья
Ещё один атрибут спальни – постельное бельё. И здесь постулат на все времена: оно должно быть из натуральных тканей. Только такое способствует здоровому сну.
Из чего шьют постельное бельё?
- Хлопок – ткань номер один. Хлопковый текстиль, в зависимости от плотности и способа плетения подразделяется на множество разновидностей, например бязь, сатин, ситец, поплин, фланель. У каждой ткани есть свои особенности, достоинства и недостатки.
- Лён – отличается высокой износостойкостью, антибактериальными свойствами и гипоаллергенностью. Он хорошо сохраняет температуру тела в жару и в холод, с таким бельём не потеешь и не мёрзнешь. Однако лён грубоват, сильно садится при стирке и плохо гладится.
- Шёлк – всегда был и остаётся признаком роскоши. Но имеет ли смысл покупать постельное бельё из шёлка? Дело в том, что он сильно скользит, простыня сбивается в комок.
Одеяло тоже скользит по телу. К тому же шёлк достаточно привередлив, требует особого ухода. Всё это издержки шикарного внешнего вида такого белья.
Взвесьте все «за и «против», покупая для вашей кровати этого необходимого спутника, а мы двинемся дальше.
Какой должна быть прикроватная тумбочка
Что ещё должно стоять в спальне? Прикроватная тумбочка. Вам не обойтись без неё. На ней можно расположить настольную лампу, книжки, очки, косметику, телефон.
Размер этой мебели зависит от того, для чего вы будете её использовать, ну и от габаритов вашей спальни, конечно.
Она может быть совсем маленькой, чтобы положить на неё смартфон и очки, или достаточно большой, если вы будете хранить там постельное бельё.
При выборе тумбочки опирайтесь на базовые требования эргономики.
- Так, высота тумбочки должна быть вровень с кроватью. Так ей будет пользоваться удобнее всего.
- Ширина тоже зависит от параметров кровати, она должна смотреться с ней гармонично.
- Глубина зависит от сценария использования, но желательно, чтобы этот параметр не превышал 50 см.
- Все остальные параметры, включая материал изготовления, габариты и формы зависят от выбранного стиля и размеров вашей спальни.
Освещение спальни
Осветительные приборы – абсолютно необходимый элемент в любом помещении. В спальне имеют свою специфику.
Без большой люстры в ней обойтись вполне можно, а вот без локального освещения – никак. Освещение спальни должно быть комфортным, неярким, равномерным и достаточным. Исходить надо из размеров спальни.
Можно выделить несколько зон, которые надо подсветить:
- У изголовья кровати – можно повесить бра или расположить настольную лампу.
- Возле зеркала – а в спальне оно наверняка вам понадобится.
- Подсветка комода или шкафа – чтобы не копаться в темноте, если вам понадобится что-то достать ночью.
- Декоративное освещение – украшает спальню и создаёт в ней особую атмосферу.
Освещение – благоприятная почва для вашего креатива. Дайте волю фантазии, и ваша спальня станет волшебным уголком.
Другие важные мелочи
- Подушки в спальне нужны не только для того, чтобы на них спать. Они могут стать приятной декоративной деталью. Здесь тоже простор для вашего творчества.
- И, наконец, завершает список достойной свиты для вашей кровати комнатные растения.
Но только будьте осторожны: сильно пахнущие, такие как герань, гортензия или орхидея, для спальни не подойдут. Мирт, эвкалипт, апельсиновое дерево пахнут мягко и ненавязчиво и увлажняют воздух.
Ваша кровать окружена достойной компанией.
Конечно, можно дополнить её оригинальными пледами и всякими приятными мелочами, способными превратить спальню в креативное пространство. Но помните о том, что это прежде всего место для сна и отдыха.
Приглашаем вас в магазин «Мебель 69» за покупками и аксессуарами для вашей спальни и не только. А полезные рекомендации вы сможете найти на нашем канале:
Когда без кровати жизнь не в радость: советы по организации спального места в небольшой комнате, фото
На что обратить внимание при выборе кровати
6 распространённых ошибок в оформлении спальни: как выйти из ситуации