Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как отечность лица по утрам. Они начинают задумываться над вопросом: как снять отеки, а также о том, в чем же причина их появления. На эти вопросы могут ответить как официальная, так и народная медицина.
Что же может послужить причинами отека лица?
Как бороться если у вас отечность лица.
Отеки – это следствие задержек жидкости в организме. Такой процесс могут спровоцировать многие факторы, например, болезни. В первую очередь, причинами могут стать заболевания печени и почек, эндокринной, а также сердечно-сосудистой системы. Если же при отеках еще появляется и отдышка, то чаще всего это связано с сердцем, при синюшной бледности лица и отеках причина кроется в наличие заболеваний сосудов. Если же отек наблюдается очень сильный и он располагается в нижних веках, то причиной этого становится работа почек.
Как бороться если у вас отечность лица.
Существует множество других причин, от которых может начать отекать лицо у человека. Отеки на лице могут раскрывать нехватку некоторых витаминов, а также микроэлементов в организме. При неправильной организации питания отек лица может наблюдаться даже у абсолютно здорового человека, также причина может скрываться в переутомлении или в нарушении режима дня. Отеки на лице могут появиться также при появлении аллергии, он может также сопровождаться затрудненным дыханием и разнообразными высыпаниями на коже. Независимо от причины появления отеков на лице, следует сразу же обращаться к врачу, пройти полное обследование, чтобы установить именно ту причину, в которой кроется появление отеков, а также в дальнейшем устранить эту причину.
Как же можно снять отеки лица.
Кроме лечения, назначенного вам врачом, можно использовать и некоторые народные средства.
В первую очередь, следует установить очень жесткий контроль над потреблением соли, так как именно этот минерал задерживает жидкость в организме. Суточная норма потребляемой соли не должна превышать трех грамм, а в некоторых случаях и эту норму можно уменьшить в несколько раз. Следует также помнить, что в вашем рационе должны быть исключены некоторые продукты, которые препятствуют выведению жидкости из организма. К таким продуктам можно отнести копчености и консервации. Эти вредные продукты лучше всего заменить на те, которые помогают выводить воду из организма – яблоки, морковь, арбузы, апельсины, лимоны, цитрусовые. Не стоит есть на ночь. Нужно ужинать за три-четыре часа до сна. Очень часто причиной утреннего отека лица может стать именно поздний ужин.
Если отеки на лице являются довольно-таки сильными и постоянными, то можно воспользоваться мочегонными средствами, например, травяными настоями. Можно приготовить отвар из медвежьих ушек: столовая ложка травы заливается стаканом кипятка, плотно закрывается и настаивается в течение двух часов. Готовый настой следует принимать по столовой ложке три-четыре раза в день до приема пищи. Это прекрасное мочегонное средство, а также очень эффективный антисептик.
Если причина отека лица кроется в сердечном заболевании, то желательно использовать настои, приготовленные из кукурузных рылец: столовая ложка травы заваривается стаканом кипятка, оставляется в закрытой посуде в течение трех часов, затем этот отвар процеживается, добавляется ложка меда. Пить нужно по несколько ложек через каждые два-три часа.
В домашних условиях утренний отек можно снять при помощи охлаждающей пластиковой маски с гелем, которую на современном рынке можно приобрести в любом отделе косметики. Благодаря такой маске ликвидируется отек всего за пару минут.
Как бороться если у вас отечность лица.
Как видите, от отечности лица можно быстро избавиться. Согласитесь, ходить с отекшим лицом некрасиво и неприятно. Используйте предоставленные советы, и отечности как не бывало!