У вас бывало так, что спустя время плохое забывалось, а хорошее, связанное с человеком, событием выезжало не 1-й план? А какие-то моменты и вовсе идеализировались? И всё чаще начали приходить мысли, что не так-то и плохо всё было, и, быть может, я зря...погорячился.
Смотришь на пустой стул в углу комнаты, на котором стопкой сложены воспоминания, и грусть накатывает.
Грустишь о том, что человека больше нет, хотя он изрядно потрепал нервы. Грустишь, что путешествие закончилось, хотя в нём были события, заставляющие взвыть: «Хочу домой! К маааме» Да, время лечит.
Обожжённая солнцем кожа восстановилась, порезы и укусы насекомых больше не беспокоят, нет непредсказуемых развязок событий – всё стихло. Устаканилось. И всё бы ничего, но в комнате стоит этот пустой стул, указывающий на то, чего больше нет и не будет.
Учёные установили, что у женщин после родов вырабатывается гормон, способствующий вытеснению отрицательных эмоций, связанных с родовой болью, чтобы они были способны повторить этот подвиг ещё и ещё.
Время анестезирует, чтобы мы давали шанс. Не тому, так другому.
Но анестезия эта иногда идёт нам во благо, а иногда – во вред.
Например, когда оставшись одна, ты начинаешь снижать силу причинённого тебе вреда другим человеком. Когда начинаешь думать, что с ним было лучше, чем без него. Хоть и больно, но не голодно, например.
Тут важно вовремя себя останавливать и спрашивать: «Почему я завершил отношения? И какие гарантии, что если бы у меня был 2-й шанс, ситуация изменилась бы в лучшую сторону?» Когда трезвость ума затуманивается страхами, сомнениями, тревогами – такое вождение опасно для жизни. Вас может на скорости занести в кювет.
Остановитесь. Переждите туман, разберитесь с шумом в голове, а потом решайте, куда ехать.
Иногда лучше перескучать и переболеть, чем поддаться порыву слабости и ещё раз впустить в свою жизнь того, кто не изменился. И через короткое время оказаться в той же точке, но с отнятым временем жизни.
Можно написать себе «отрезвляющий» список причин, почему вы завершили отношения, и прибегать к нему каждый раз, когда вас одолевают сомнения в духе: «Может я зря...» А вы наступали на те же грабли, забыв про отрицательный опыт?
Психолог Дарина.