Всего существует 3 способа решения биологического конфликта (болезни)
В первых двух статьях я рассказал основные термины и понятия в психосоматике и ГНМ (Германскую Новую Медицину)
Обязательно к прочтению, чтобы понять сегодняшний материал.
Теперь я надеюсь, что мы с вами говорим на одном языке.
И самое время ответить на вопрос
«Что с этим делать? Как разрешить биологический конфликт?»
Для этого нужно получить еще немного теории. Поехали.
Вы когда-нибудь задумывались, как формируются наши установки и убеждения?
Первый уровень – это знание. Причем чаще всего чужое знание. Не твоё. Например твоя Мама говорит, что «нашей семье всё достаётся большим трудом», «нам никогда не везёт», «у тебя руки не из того места» и тд…Продолжать можно бесконечно.
И вот, в какой-то момент тебе не везёт. И что происходит? Ложное знание воспринимается, как опыт. Как истина. Не просто случай. А 100% программа, ведь Мама так и говорила…И это уже второй уровень – на твоё знание лёг подтвержденный опыт.
И теперь кульминация. Третий уровень. Если человек имеет знание, подкрепленное опытом и параллельно получал негативные эмоции (слыша, что у него руки из жопы, в догонку он услышал, что он бестолочь и расстроился, думая, что он никчёмный), то у человека формируется еще и чувственный образ к этой установке. И теперь он не просто знает, что у него руки из жопы, он еще и чувствует это на уровне эмоций. Еще сложнее, когда у человека (чаще всего так у детей) на фоне чувств формируется СТРАХ. Мама сказала, что я криворукий. Значит я какой-то не такой. И вероятно, я совсем не нужен своей Маме. Она меня бросит.
Сейчас ты читаешь этот текст, будучи взрослым, но поверь, что дети именно так воспринимают происходящее. Они до 7 лет живут исключительно чувствами, воспринимая жизнь, как игру.
Такие переживания и страхи со временем стираются из сознания и переходят на уровень подсознания. И вот от туда их выдернуть самостоятельно практически невозможно. Ты этого просто не помнишь. Более того, как бы эти установки не мешали тебе жить, сколько бы ты не болел – твой автоматический мозг это устраивает. Это его стратегия. Именно благодаря ей ты выжил (или твои предки, но это отдельная тема). Других доказательств для правильности мозгу не нужно. ТЫ ВЫЖИЛ!
Чтобы мозг нашёл иное решение для твоей проблемы, ему нужно дать ДРУГОЙ ОПЫТ и ДРУГИЕ ЗНАНИЯ.
Для этого я предлагаю 3 способа:
1. Чтобы избавиться от своего симптома, нужно перезаписать старый опыт, взглянуть на него под другим углом. Именно этим занимается психолог, оказавшись в твоей ситуации вне системы твоих координат. Именно психолог помогает найти тот самый СЛЕПОК, который так травматично отзывается в твоём теле. И только в совместной работе можно понять ЗАЧЕМ ТЕБЕ ЭТА СТРАТЕГИЯ (твоя болезнь).
2. Углубившись в психосоматику, поняв все процессы и взаимосвязи, можно самому докопаться до большОго количества своих установок, !но!так как большинство из них были в детстве и мы их очень слабо помним, то только трансовые методы позволят этому всплыть из подсознания. Даже очень крутые специалисты решают свои проблемы у ДРУГИХ специалистов.
3. Наш мозг – это огромная ёлочная гирлянда. Речь идёт про нейронные цепочки. Каждая мысль, каждое действие и каждая реакция – это включенность определенной цепочки в твоём мозге. Твой опыт и знания – это тоже лишь отрезок цепи в этой цепочке. И твоя болезнь, лишь кусочек этой цепочки. И можно идти 1 и 2 способом, чтобы этот отрезок найти, а можно пойти способом 3. Внедрить в свою жизнь так много нового, чтобы постоянно создавались новые нейронные связи. И в какой-то момент ты так трансформируешь свою личность, что в новом тебе не останется места для старой болезни.
Какой из перечисленных способов выберешь ты – исключительно твой выбор.
Я пошёл способом номер 4 и сам стал психологом.