Сейчас всё очень много пишут про тревожность и как с ней справляться.
Мы в семье нашли свой способ решения данного вопроса)И он очень прост. Чтение классиков. Всей семьёй, собравшись за чашкой чая ,вечером мы читаем Евгения Онегина.
Если честно,то ощущения и восприятие классики совсем иное, нежели в школе. Сейчас я искренне прочувствовала,почему многие книги полезно и нужно перечитывать .
С годами начинаешь совершенно по -иному, через призму своего опыта,смотреть на мудрость этих великих произведений.Они вдохновляют и дают новые идеи. Перечитывая,обращаешь внимание на те моменты, которые упустил при первом прочтении.
Мы все получаем искреннее удовольствие от семейного чтения и обсуждения прочитанного. Это объединяет и сплачивает семью. Становятся понятными точки зрения всех членов семьи на те или иные вещи.
Опираясь на мудрость классиков понимаешь , как действовать в различных стрессовых ситуациях, ведь природа человека с веками не изменилась. Это и есть то самое " разумное, доброе, вечное", что следует передавать детям.
Так что рецепт спокойствия от нашей семьи - уютные вечера за чашкой чая в сопровождении книги.
Какие ваши " рецепты" стрессоустойчивости?
#книги #читаем классику
