Как выбрать подушку для сна: 5 простых правил

Качество нашего сна зависит от удобного расположения головы и шеи на подушке. Если им не удобно, то на утро одна из двух будет болеть. А то и обе.

Чтобы этого избежать - выбирайте подушку, руководствуясь 4 правила, которые мы, с коллективом Top Matras, испытали на себе. Так что все проверено опытным путем, это мы заявляем со всей ответственностью.

1. Выбирайте размер, исходя из излюбленного положения тела. Если спите на боку, то подойдет крупная подушка. Если же на спине/животе, то малая. Для любителей разных экспериментировать подойдет средний размер.
2. Материал. Отличный вариант для кожи - натуральная ткань (хлопок, шелк). Чем она толще, тем более долговечна. Не забывайте про строчки - это важная практическая и эстетическая составляющая.
3. Наполнитель. Натуральный и искусственный латекс, пенополиуретан, меморикс - выбирайте на свое усмотрение, главное чтобы он был комфортным и экологичным. Покупайте подушку, которая выдерживает длительную стирку. Не забудьте приобрести чехол для защиты.
4. Упругость. Качество подушки определяется ее упругостью. Проведите эксперимент. Надавите на подушку и если в течение 3-5 сек. она восстановится, то это хорошая подушка.

Спите с удовольствием, а мы подберем идеальную подушку для вашего сна.

Чтобы заказать матрас - позвоните по номеру: +7 (800) 777-05-32. Звонок по России - бесплатный.

Переходите по ссылке и выбирайте здоровый сон : top-matras.ru.

Вы также можете найти много интересного в нашем Instagram.

С заботой о сне, Ваш TopMatras.

#сон #здоровье #матрас #подушка #образ жизни #полезные советы #кровать #семья