В психоанализе есть предписание озвучивать всё, что приходит в голову, безо всяких на то причин. Этот метод получил название "Свободные ассоциации".
Если вам задать логичный вопрос, вы постараетесь ответить также логично. В жизни мы все фильтруем свою речь: на сколько она связна, уместна, прилична. Иногда эти фильтры могут быть приспущены, например, в состоянии аффекта или опьянения.
Психика состоит из сознания и бессознательного. Если работать с сознательной составляющей, почти всё, что можно получить – это логичные ответы на логичные вопросы. Сознание просто не даст глубинным проблемам выйти наружу. Никто сознательно не хочет в них признаваться, а зачастую даже и не может знать об их существовании, настолько они не допускаются до сознания.
Как же тогда выявить вытесненные переживания, связанные с травмой и ее последствиями?
Именно это необходимо для терапии. Ведь механизм травмы устроен таким образом, что будет повторять себя в силу своей неусвоенности, неосмысленности, неинтегрированности психикой.
Фрейд изначально в своей практике использовал гипноз, но потом он пришел к выводу, что гипноз - это вторжение в психическое пространство другого человека, которое приводит лишь к частичному и временному облегчению, поскольку пациент не сам приходит к истине, не сам ее осознает. С помощью своих пациентов он нашел ответ: вытесненные из сознания события, прорываются в ходе свободного потока мыслей.
"Свободные ассоциации - это высказывание всех, без разбора, мыслей, которые приходят в голову - либо отправляясь от какого-то элемента (слова, числа, образы сновидения, представления), либо самопроизвольно". (Ж.Лапланш, Ж.-Б.Понталис "Словарь по псхоанализу").
Этот метод снимает ограничения с сознания, т.к. при его проведении человек не обдумывает, не осмысливает и не отфильтровывает свои слова. И благодаря этому аналитик получает доступ к скрытым подсознательным проблемам пациента, при этом освобождается психическая энергия (разрядка) и лучше понимаются неосознанные конфликты.
Аналитик внимательно слушает всё, что говорит пациент, анализируя ассоциативные цепочки, замечая слова, скорость, тон, мимику, оговорки, забывания, повторения, ошибки. Это не значит, что он всегда молчит и фрустрирует, это правило классического психоанализа (также как и правило использования кушетки) давно было пересмотрено, к тому же техника работы будет меняться в зависимости от уровня организации личности. Те пациенты , которые не имеют наблюдающего Эго, нуждаются на 1-х этапах психоаналитической терапии в поддерживающей технике, что помогает сформировать наблюдающее Эго. Для того , чтобы пациент был готов к свободным ассоциациям, должна быть создана атмосфера безопасности.
Когда анализанту оглашается правило "говорить все, что приходит в голову", часто случается, что у него исчезают все мысли вообще.
Однако, мало-помалу речь все-таки рождается. Пациент пытается выразить при помощи слов все свои мысли, чувства, желания, ощущения, фантазии, образы и воспоминания.
Через повторяющиеся темы из сеанса в сеанс мы как бы реконструируем сценарий и вытаскиваем его на уровень сознания, чтобы "перепрописать".
Автор текста: Анастасия Гладышева.
#психоанализ #психоаналитикраснодар #психоаналитиконлайн #психоанализонлайн #психологкраснодар #психологонлайн #консультацияпсихолога #психология #психолог #аналитическийпсихолог