Этой практике я научилась ещё в 2017 году, когда начала изучать астрологию. Тогда она не была такой популярной, как сейчас. Это классный инструмент для улучшения качества вашей жизни 👍
Есть два вида этой практики:
1⃣ Утренняя
Как только проснулись, можно вместо медитаций делать эту практику. Закройте глаза, и благодарите Вселенную, Бога, Энергию за то, что вы хотели бы иметь.
Например, "Я благодарю тебя Создатель за отдых на Мальдивах", "Благодарю за мое крепкое здоровье", "Благодарю за повышение в должности", "Благодарю за гармоничные отношения с мужем" и т.д.
Смысл практики в том, чтобы ваш мозг направлял внимание на то, что должно быть в вашей жизни.
2⃣ Вечерняя
Заведите тетрадь или блокнот для практики. После завершения дня пишите туда благодарности СЕБЕ и тем, кто вам помог. Маме, папе, мужу, детям, продавцу, мужчине, который поменял колесо автомобиля, соседке, которая выручила в трудный момент и т.д.
Например, "Благодарю мужа за любовь", "Благодарю маму за помощь с детьми", "Благодарю себя за успешное закрытие проекта"
Энергия благодарности повышает ваши вибрации, в этот момент ваш мозг фиксирует внимание на хорошем.
💚Слово "Благодарю" состоит из двух частей: "Благо" и "Дарю". Желая блага всем, вы желаете блага себе
Практику старайтесь делать каждый день, чтобы результат был железобетонным 😁
#консультацияастролога
#уфа #знакзодиака #телец #весы #астропрогноз #прогноз #дневник благодарности