У меня на работе все кашляют, чихают и шмыгают носом. Такое сейчас время.
Период соплей, ветров, постоянного покашливания и переменной погоды.
И я вам отчаянно, настоятельно рекомендую сейчас, как бы странно это ни прозвучало, парить ноги.
Да-да, как в детстве, когда подобные процедуры казались страшной пыткой)))
Нам кажется, что парить ноги следует зимой при простуде, или только детям, или вообще это пережиток прошлого…
Но на самом деле это универсальное средство, изгоняющее хворь и холод вместе с лишней сыростью из организма. Под сыростью я имею в виду скопление слизи где бы то ни было в теле, например, в носоглотке или кишечнике.
И особенно полезно парить ноги тем, у кого постоянно холодные руки и ноги, и кого бросает в дрожь от весеннего ледяного ветра.
Ноги напрямую связаны с почками, а почки - большая печь, согревающая все наше тело. Греешь ноги - греешь почки, согревается организм, не тратится энергия почек впустую - энергия наполняет тело, в результате ты бодр и легок.
Со временем повышается сопротивляемость тела холоду, лучше циркулирует кровь, и уже перестаешь дрожать на ветру.
Так что подготавливаем вечером тазик, наливаем воды - не слишком горячей, приятной температуры, и греем ножки.
А после того, как прогрели, рекомендую нанести на ступни теплое масло, чтобы запечатать влагу и тепло внутрили, или, как я, свой масляный бальзам для рук и ног - в нем полезные для кожи масла, пчелиный воск со множеством микроэлементов и цитрусовое эфирное масло, а это дополнительная стимуляция всех точек на ножках.
Ножки будут мягкими и увлажненными, а потом сразу их в носочки, и в кровать.
Кстати, паренье ног не только помогает сопротивляться телу холоду, но и помогает вылечить некоторые женские недуги, например бели, болезненность месячных, но тут все индивидуально, и зависит только от вас.
Но для этого парить ноги лучше каждый вечер в течение месяца, тогда и будет эффект. Потом можно сделать перерыв.
А так можно это делать периодически, несколько раз в неделю, и уже будет хорошо.
У меня, например, в комплексе с моими целебными компотами, нормализовался цикл, а раньше только гормональные давали такой эффект. А я уже было махнула на это рукой)))
Было ли вам полезно?
Интересно?
Делитесь мыслями)