- Одно из условий – желательно принимать витамин в первой половине дня, так как он может воздействовать на нервную систему и вызвать перевозбуждение и бессонницу, особенно у детей.
- Часто рекомендуется принимать после еды и с жирной пищей. Но, существуют формы витамина Д, усвояемость которых высокая, несмотря на особенности питания и проблем с пищеварением.
- Обратите внимание, что есть препараты, которые нарушают всасывание витамина Д, они, как правило указаны в инструкции.
- Дозировку препарата рекомендуется подбирать после сдачи анализа.
Диагностические величины содержания витамина Д в крови
