Народная пословица гласит: «Пришел марток, надевай семь порток…» — это значит, что ранней весной риск простудиться и заболеть как ни странно намного выше, чем в лютые морозы.
Существует множество трав, которые помогут сохранить иммунитет в эти обманчивые дни и не заболеть. Одна из них - стевия. Это эффективное средство, которое сочетает в себе и противовирусные, и иммуностимулирующие свойства. Кроме того, она нормализует обменные процессы в организме, очищает кровь.
В состав медовой травы, так ещё называют стевию, входят: витамины A, E, K, C, P, клетчатка, минеральные вещества - кальций, калий, фосфор, магний, селен, цинк, кремний, железо.
Продукты из этого растения низкокалорийные, не имеют в своем составе глюкозы, поэтому рекомендованы к употреблению больным диабетом и людям с избыточным весом.
При употреблении стевии теряется лишний вес, заживают ожоги, раны, ссадин, снижается артериальное давление, меньше риск кариеса и пародонтоза, укрепляется иммунная система, улучшается состояние волос и ногтей. Настойки из стевии помогают бороться с простудой и гриппом, маски помогают при экземе и дерматите, активируют регенерацию клеток. Не повышает уровень сахара в крови. Рекомендуемые формы для приема – настой, жидкий экстракт или таблетки.
Как все растения стевия может вызывать аллергические реакции, поэтому перед приемом стоит ознакомиться с инструкцией готового продукта или посоветоваться с врачом.