Здравствуйте уважаемый читатель!
Я искренне рада видеть Вас на моем канале!
Немного о себе: Меня зовут Рина, я женщина среднего возраста. Я не ем мясо и птицу. Я начала копить на мечту, я хочу за 366 дней отложить 60 000руб.Я буду экономить на еде и дороге. Потому, что еда это всего лишь топливо для моего тела. А прогулки пешком только добавляют здоровья. Максимальная сумма в день расходов на еду 200 рублей, сумма на дорогу на неделю 1500руб. Все, что я сэкономлю отправиться в мою копилку.
День 72:
В мой любимый магазин был завоз продуктов, и я наконец то купила пастерезованные белки и еще призватила на распродаже безе на изомальте. Вкусное, много белка и мало каллорий. Не могу сказать, что я наблюдаю дифецит каких нибудь продуктов, по крайней мере тех которые ем я. Купила себе не дорогую рыбу.
Решила пока воздержаться от яблок есть ощущение, что после них у меня возрастает аппетит и заменить их на ягоды. Прочитала про клубнику и решила покупать замороженную, она не очень дорогая.
Сегодня питание было идентично вчерашнему, только вместо риса я ела макароны. На самом деле я макароны люблю больше чем рис, но в моем подсознании живет странное убеждение, что макароны с рыбой плохо сочитаются, хотя по вскусу на мой взгляд совершенно нормально.
Итак завтрак овсянка.
Второй завтрак, обед, полдник макароны с рыбой, яйцо и овощи.
Ужин творог с яблоком и йоруртом.
Завтра в дело пойдут ягоды.
Я проела 186,58руб.
В копилку отправлю 13,42руб.
По калориям за сегодня 1228кк
За 72 дня я накопила 11 399,17руб.
Благодарю вас за внимание!
До завтра друзья мои!