Друзья, практически всем современным людям приходилось сталкиваться со стрессом в разной степени. Как же реагирует и помогает с этим бороться наша зубочелюстная система?
«Сожми зубы и терпи!»
«Сожми зубы и действуй» и даже
«Сожми зубы и переверни земной шар» (Гарольд Пинтер), - советуют нам.
Действительно, испытывая повышенную психоэмоциональную нагрузку мы рефлекторно начинаем сжимать #зубы, порой до боли. Так, возбуждение передается от головного мозга на мышцы, которые его гасят, принимая на себя весь удар. Если стресс носит хронический характер и сжатие зубов происходит практически постоянно, в мышцах развивается спазм, ночной скрежет зубами (#бруксизм).
А теперь вопрос на засыпку: «Как Вы думаете, сколько в норме должны быть сомкнуты зубы в течение дня?» Ответ Вас удивит: всего 32 минуты! Именно столько времени необходимо для пережевывания пищи.
Поэтому последствия такой перегрузки от стресса не пройдут бесследно.Что же мы увидим в полости рта?
Во-первых, в глаза сразу бросается уменьшение высоты зубов и площадки истирания как на жевательных поверхностях (аттриция), так и в области шеек (абфракционные/клиновидные дефекты).
Одонтобласты, клетки формирующие новый дентин (эмаль - верхний белый слой зуба; дентин - внутренний желтый слой), начинают активно работать, чтобы защитить пульпу (сосудисто-нервный пучок внутри зуба). «Свежий» дентин имеет оттенок от прозрачного до коричневого, что делает цвет зубов неоднородным и темным.
Эмаль покрывается микротрещинами, крошится, истончается, её функцию начинает принимать на себя слой дентина, которому ничего не остается, как склерозироваться. Стоит ли говорить о том, как меняется внешний вид зубов и что отбеливание здесь уже не поможет?
Кроме того, снижается высота нижней трети лица, появляются брыли (бульдожьи щечки) и выраженные носогубные складки. Женщины бегут к косметологам и пластическим хирургам, а нужно в первую очередь к стоматологу.
Наличие зубочелюстных аномалий еще больше усугубляет ситуацию. При нарушенном прикусе мышцам и зубам и так приходится не сладко, ведь работают они в перегрузке и вынужденном положении, а необходимость защищать организм еще и от стресса может привести к общей декомпенсации системы.
Кроме того, стираемость зубов, наличие плоских пломб, снижение высоты прикуса можно также отнести к зубочелюстным аномалиям: так быть не должно, это не норма.
#Элайнеры для лечения прикуса в таких случаях являются вариантом выбора, ведь они не только выравнивают зубы, но и увеличивают высоту прикуса, защищают зубы от истирания.
В самых сложных ситуациях, при гиперфункции мыщц, проводят ботулинотерапию под контролем УЗИ.
После лечения пациенты отмечают, что стали меньше нервничать. Это объясняется тем, что из цепочки реакции «#стресс-> возбуждение в головном мозге-> сжатие челюстей» выпадает одно звено, и организм отвыкает от привычного резкого ответа на внешние нежелательные раздражители. Плюс забота о себе повышает степень осознанности ценности собственного здоровья, любви к себе.
Любовь к себе способствует выходу из неудовлетворительных отношений, уходу с нелюбимой работы, стремлению к созданию для себя комфортных условий жизни.