Этот совет дала ей мама.
В феврале актрисе исполнилось 44 года, во что решительно невозможно поверить: выглядит Любовь Толкалина как минимум на 10 лет моложе своего реального возраста . Конечно, она ходит к косметологу, пользуется хорошей косметикой и тратит много сил на поддержание фигуры и лица в идеале.
Но, как рассказала Толкалина, она не пренебрегает и простыми рецептами, которые доступны любой женщине. Например, очень ценный совет она получила от мамы.
«Мама научила меня делать контрастные аппликации: нужно попеременно прикладывать к лицу то горячее, то холодное полотенце. Этот прием помогает улучшить кровообращение, уменьшить отечность и придает лицу сияние»,
А когда нужно экстренно привести себя в порядок, Толкалина начинает с расслабляющей ванны и музыки. У нее есть треки на все случаи жизни.
«Там и Тори Амос, и Джони Митчелл, и Дебюсси, и Кокто Твинс, и Манижа, и Монтеверди. Затем делаю контрастные аппликации, накладываю патчи под глаза, надеваю перчатки с кремом на руки и наношу увлажняющую маску. А заканчиваю зарядкой и моим традиционным самомассажем и похлопываниями»,
— рассказала актриса в интервью elle.ru.
Любовь Толкалина с удовольствием показывает свою точеную фигуру на фото в купальниках и открыто делится секретами красоты.
«Я не ела мясо почти 15 лет, но сейчас начинаю потихонечку возвращать его в рацион – у меня низкий уровень железа, а это влияет на утомляемость. Вообще, я спокойно могу съесть багет где-нибудь на Пятницкой. Но я ем только тогда, когда очень голодна», — рассказывает Любовь. Кроме этого, она ежедневно занимается спортом. По ее словам, достаточно всего 15 минут физической активности, чтобы иметь подтянутое тело.