Йога- это источник здоровья. Она стимулирует энергию и развивает способность сосредотачиваться и достигать равновесия. Хорошее самочувствие требует гибкости. Чем дольше вы занимаетесь йогой, тем более гибкими становите. Гибкость, полученная в ходе занятий йогой, позволяет: 🌿Обрести пластичность. 🌿Улучшить подвижность. 🌿Помогает снять напряжение, которое может облегчить давление и стресс в таких областях, как шея, спина и плечи, 🌿Снизить стресс, освобождает от напряжения помогает вашему телу и уму чувствовать себя более расслабленными. 🌿Улучшить кровообращение. Занимайтесь йогой регулярно, ради удовольствия. Почувствуйте это удовольствие, ощутите прилив энергии.
Йога- это источник здоровья.
Она стимулирует энергию и развивает способность сосредотачиваться и достигать равновесия.
Хорошее самочувствие требует гибкости. Чем дольше вы занимаетесь йогой, тем более гибкими становите. Гибкость, полученная в ходе занятий йогой, позволяет:
🌿Обрести пластичность.
🌿Улучшить подвижность.
🌿Помогает снять напряжение, которое может облегчить давление и стресс в таких областях, как шея, спина и плечи,
🌿Снизить стресс, освобождает от напряжения помогает вашему телу и уму чувствовать себя более расслабленными.
🌿Улучшить кровообращение.
Занимайтесь йогой регулярно, ради удовольствия. Почувствуйте это удовольствие, ощутите прилив энергии.
