🙈Давление! Давление! Давление . . . прям катастрофа с давлением))
.
💊Кто-то жрямкает фарму, а кто-то просто берёт репчатый лучок 🧅 - очищает шелуху и заваривает как чай, но не чтобы яйца))
.
☕️А чтобы попить этот чаёк и давление снизится и пойдёт процесс очищения
⚠️НО!
.
🔰НЕОБХОДИМО ВЫЯСНИТЬ ПРИЧИНУ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ - иначе такие американские горки ни к чему хорошему не приведут
.
✍🏼Чтобы выяснить нужно вести журнал здоровья!
.
📜На своё питание накладывать физнагрузки, параметры своего тела, дефикацияю, кпд микрофлоры, запах тела, сон, эмоции и т.д. - КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
.
😉И тогда будет понятно, что является корнем проблемы
.
⛔️ПРИ ЭТОМ ВАЖНО - убрать из рациона синтетические концентраты (белый рис, рафинированное масло, синтетический спирт, синтетический сахар, продукцию молокозаводов и хлебозаводов, полуфабрикаты, дрожжи и т.д.) - ввести больше живой пищи и будет тебе здоровье
.
➡️Пример с луком из марафона "Накорми свою микрофлору" - ниже, там же и журнал здоровья
