Насморк обычно начинается с ощущения сухости и жжения в носу, чихании, иногда беспокоят головная боль и общее недомогание. Затем появляются выделения из носа, затрудняется носовое дыхание.
При насморке можно закапывать сок алоэ по 3-5капель в каждую ноздрю, 4-5 раз в день.
Чесночную воду, алоэ, мед смешать в равных частях. Смесь закапывать 4-6 раз в день по 1-2 пипетки в каждую ноздрю. Смесь втягивать как можно глубже - так можно подлечить гайморовы полости и горло. (Чесночная вода - дольку чеснока продавить через чесночницу или мелко порезать, залить стаканом воду, подогреть, настоять 15 -20 минут. )
Эффективное действие может оказать вдыхание носом дыма сжигаемой луковой шелухи. Делать это нада 2-3 раза в день по 5-6 минут.
Хорошо помогает от насморка - горячая ножная ванна с добавлением горчицы , 1 столовая ложка горчицы на 5-8 литров воды. Горчицу можно заменить содой или солью. После ванны надеть шерстяные или махровые носки.
При насморке можно вдыхать порошок из листа подорожника, травы зверобоя или листа и цветов душицы.
Что избежать насморка надо укреплять иммунитет и не переохлаждаться.
