Очень яркое солнце в Краснодаре, фотки подучились слегка засвеченными, но это не помешает увидеть изменения в фигуре.
Согласитесь, они уже видны?!
Месяц позади!
Всего-то месяц!
Целый месяц!
Кажется, что практически ничего не изменилось, но изменилось многое.
Вещи как-будто стали длиннее, ощутимо длиннее.
Пропадает живот, который натягивал эти самые вещи на себе.
Ушла отечность с лица.
Кажется, что на лицо я стала молодее.
Правда.
Мне легче ходить, двигаться.
Вечером у меня нет той обессиленности, какая была до операции.
Меня перестало тревожить колено.
Спустя 3 недели после операции я стала более-менее кушать, но килограммы все-равно уходят.
Сырный крем-суп, суп-лапша, креветки хорошо разжеванные,мидии, суп с фрикадельками, сырник,омлет,чуть-чуть блинчика,черешня без шкурки, клубника,детский творожок,сладкое пюре,индейка с овощами из баночки, борщ-пюре,банан.
Это все я ела на 3-4 неделе после операции.
Я даже шашлык пожевала, правда проглотить не рискнула.😄
.
Пила воду, много воды. Воюю с ней.
Доктор сказал, что нужно выпивать не менее 1,5литров в день.
Я не могу. Максимум литр. И то, это когда я не расстаюсь с бутылкой.
Идём гулять и бутылка в руке, если положила в коляску, всё-забыла.
Пила детский сок, в котором нет сахара, компот, пару глотков молока, кефир. Почему-то боюсь молоко пить, читала, что после него может стать плохо. Чуть позже попробую. Вчера попробовала кофе, норм зашло.
Каждый день пью свои гормональные препараты. У меня повышен ТТГ. На днях планирую пересдать его и Т4 тоже.
Каждые минус 10кг это повод пересдать гормоны. Также как и каждые плюс 10 кг.
Таблетки от тромбозов, омез, иногда креон.
Таблетки не измельчаю после 3 дня операции. Капсулы пью целиком. Не больно.
Сегодня позвонила своему доктору.
Отчиталась по весу, что все отлично!
Он сказал теперь начинать пить витамины Витрум+.
Минус именного моей операции МГШ это пожизненный приём витаминов.
Я знала на что шла и абсолютно спокойна.
Результаты за месяц-минус 15кг 100гр!
Это ли не чудо?
Я не верю, что все это происходит со мной.
Это правда я такая смелая?
Это я так сильно похудела?
Это не сон?
Если сон, то я не хочу просыпаться!
Мне нравится такая жизнь!
Я счастлива!❤️