ㅤㅤㅤОгромный объём информации пролетает через человека за одни сутки, она хранится в краткосрочной памяти, и потом часть переносится в долговременную. От человека зависит, что запомнится и усвоится его мозгом на долгое время, потому что мы не способны запомнить и удержать в голове все детали за одно мгновение и навсегда. Поэтому важно ежедневно вести записи своих ошибок, а также выписывать своё наблюдение и хитрости, которые замечаете у более успешных людей.
Конкретное выписывание ошибки поможет запомнить и выделить ошибки, которые вы часто совершаете в своей деятельности и понять, над чем нужно поработать. Таким образом, из ничего у вас получается план развития, а на дистанции это поможет отследить свой прогресс (это поможет тем, кто вместо дисциплины предпочитает мотивацию для движения вперёд).
Такие заметки мне помогает в личном росте (видеомонтаж, фотошоп, киберспортивная деятельность и т.п.), поэтому это я ввёл и в деятельность своей команды по Dota 2. Не каждый человек любит вести «отчёт о себе», предпочитая «лететь, взмахивая крыльями свободы». Этим людям желательно в одной команде иметь человека, который готов за всех строить общие планы, проводить наблюдение за каждым и организовывать «работу над ошибками», иначе добиться успеха невероятно тяжело (иногда кажется, что невозможно).
Записывайте интересные мысли и не только свои. Записывайте действия, которые вы совершили, решения, которые вы приняли, а также реакцию, чувства и эмоции, которые возникали во время ситуаций. Записывайте всё, что хотите записать, после чего размышляйте о том, как бы вы хотели поступить или отреагировать в той же ситуации, но в другой раз. Это поможет узнать истинного себя лучше и сможете научиться справляться с многими эмоциональными проблемами, когда наглядно поймёте, с каким врагом вам надо бороться на самом деле.
ㅤㅤㅤ«Заметил за собой ошибку?», – фиксируй в дневнике,
ㅤㅤㅤ«Кажется, что нет ошибок?», – проанализируй ситуацию детальнее,
ㅤㅤㅤ«Большой список?», – расставь приоритеты,
ㅤㅤㅤ«Что дальше?», – запиши решение проблемы,
ㅤㅤㅤ«Не знаешь решения?», – обратись к себе и задай вопрос: «Кем
ㅤㅤㅤ(каким) я хочу быть и что нужно для этого?» – всё, двигайся!