Фрейд делил личность на 3 составляющие: Эго, Супер-эго и Ид. Ид - это "базовые установки", животные инстинкты и потребности. Эго - рациональная часть личности, контролирующая Ид. Супер-эго - мораль, нормы, требования, внушаемые обществом, в котором развивается личность. Так вот перевес супер-эго в принятии решений не менее опасен, чем выход из-под контроля нашего животного ид.
Мы все хотим нравиться, слышать добрые слова, комплименты. В норме мы никогда никого не хотим обижать. Мы жаждем вызывать симпатию и благодарность.
Все это формирует в нас:
1. Зависимость от чужого мнения.
Чужое одобрение - воспринимается человеком как положительный опыт - соответственно, оно запускает синтез дофамина в нейронах, гормона, предшествующего получению удовольствия. Гормона, который закрепляет поведение, предвосхищающее удовольствие. То есть, если мы придаем большое значение чужой оценке, мы вырабатываем в себе зависимость, подобную алкогольной, наркотической - любой другой. А дальше что? Дальше абстинентный синдром, если нас перестают хвалить, - раздражительность, агрессия, вспыльчивость, необъективная реакция на критику и т.п.
2. Обиды на неблагодарность.
Желание помочь прекрасно, но у многих из нас за этим желанием также кроется жажда быть хорошим для других. Не получая достаточной (или какой бы то ни было) благодарности, мы фрустрируем, обижаемся и такой вот корыстной пользой наносим вред самим себе.
3. Безотказность себе в ущерб.
Когда-то мой психотерапевт проиллюстрировал мне всю опасность безотказности:
"Подержи стул". Ты берешь правой рукой стул.
"Подержи еще один". Ты берешь левой.
"А еще подержи". Вешаешь правый стул на локоть, а в кисть берешь третий стул.
"И еще подержи. Тебе же не сложно". Проделываешь тот же фокус с левой рукой.
"Возьми еще один, а? Ну пожалуйста, ты же можешь". Вешаешь еще один стул на шею.
"А, давай, еще один подержи". Да куда уже?! Некуда? Ну ногу одну можно поднять еще как-то придержать.
"И вот еще один возьми". Все, не могу больше. Слишком много. Не возьму.
"Ну ты и скотина. Помочь не можешь. Лучше б вообще тебя не просил".
Вывод: безотказный человек или полностью лишается сил, энергии, здоровья...или в конце концов становится такой вот виноватой "скотиной" в глазах окружающих, привыкших к его безотказности (а чаще всего случается и то, и другое).
Супер-эго - прекрасная часть личности, она помогает нам не справлять естественные потребности посреди улицы, не вступать в многочисленные...промискуитетные связи, не переубивать друг друга, в конце концов. Но человек должен иметь свое мнение и уметь выражать его. Назначение супер-эго в том, чтобы уважать мнение ближнего, - не более. Личное мнение - часть эго, та уникальность, которая отличает Вас от меня, делает Вас особенным, интересным. Та часть, которая вызывает желание не согласиться с вами и узнать вас поближе.
#психология #психологияотношений #мнение людей #психология жизни #самоуважение #уважение к себе