🌔 18 марта Луна сменит знак и перейдёт из знака Дева в знак Весы.
❓ Что человек сейчас может чувствовать?
Настроение никакое, как будто нависшее серое небо, нахлобучивает неприятные мысли. Нет ощущения весны. Хочется побыть в состоянии спячки. Нет желания сделать зарядку.
А дела надо делать.
Можно через "не могу " отрываться от подушки и после кофе мысли всё равно вернуться в голову.
Вчера у меня на консультации, дама пожаловалась на состояние тумана в голове. Всё делается на полном автоматизме.
А что это значит?
Утро, знакомая дорога на кухню, привычная чашка кофе (или чая), не потому что хочется, а потому что так всегда было и так положено.
Завтрак => Дорога на работу (мысли не понятно где) => Рутина на работе => Магазин => Готовка ужина (в лучшем случае общение с семьёй за ужином)=> убрать со стола =>спать, завтра по кругу
В выходные может добавиться прогулка, возможно кино или театр за редким исключением..
Как изменить эту беготню в колесе?
⚡️ Можно изменить привычный маршрут на работу. Пойти или поехать другим путём.
⚡️ Выходя из подъезда, поднять голову, посмотреть на небо.
⚡️ Прислушаться, есть ли птичий гомон где то рядом? Остановиться, послушать
⚡️ Посмотреть на газон, туда, где уже сошёл снег, там скорее всего уже пробивается первая трава или даже тюльпаны?
⚡️ По дороге на работу зайти в магазин, купить вкусненькое для себя и коллег
⚡️ Устроить чаепитие всем отделом, расспросить как у них дела? Что сегодня каждый по дороге видел необычного? Если нет у коллег позитива - тем более пошутить
⚡️ Предложить поиграть в какую нибудь длительную игру. Прямо на несколько недель.
Одна моя знакомая рассказала, они каждую весну объявляют акцию с красной помадой. Все женщины переходят на красную помаду! Создают общий чат в мессенджере и туда отправляют свои фото в красной помаде.
Что может быть прекраснее женщины ожидающей весну?
⚡️ Или объявить игру, кто сегодня сделает планку?
Люди как дети, любят играть в игры и это создаёт азарт и смех!
А как вы боретесь с хандрой?
У нас в telegram Канале Жизнь в Радость больше интересного!
Ссылка на вход https://t.me/+wjqDhxz8x9ZhNDg6
#эмоции #хандра #весна #смех #радость #обновление