Данная серия постов будет посвящена книге “Бьюти-минимализм. Чем опасен гипер уход за кожей и что делать,чтобы не навредить себе”. Мы затронем проблему #чувствительности кожи.
Как вы думаете, чем отличается современное общество от племенного?
Авторы упомянутой выше книги, приводят в пример наблюдение Archives of Dermatology за жителями деревень на острове Китава. Население живет в деревнях небольшими группами и питаются тем, что можно поймать на суше или выловить в море. Врач Линдерберг осмотрел всех жителей старше 10 лет и не обнаружил ни одного угря, папулы или пустулы. Если бы такое исследование провели в развитых странах, то результат был бы диаметрально противоположный.
Почему у племенных жителей кожа здоровее?
Оказалось, что жители племени Китава употребляли в разы больше необработанных продуктов и меньше простых углеводов - спустя время было доказано, что #диета влияет на состояние нашей кожи.
Но, кроме диеты, на кожу влияет #уход и его частота. С возрастом мы начинаем использовать очищающие, увлажняющие, тонизирующие, отшелушивающие средства, причем несколько раз в день - все это нарушает защитный барьер нашей кожи - выводит ее из равновесия. Кожа становится чувствительной, нездоровой.
Чаще всего кожа становится чувствительной на лице, голове, руках и в паховой области. Чувствительность кожи может усиливаться от любого косметического средства. Исходя из опыта автора, проблемы с чувствительной кожей приводят либо к уже имевшимся кожным заболеваниям, либо к скрытым воспалениям.
И этот ключевой компонент — то, как мы ухаживаем за кожей. Мне кажется, мы моемся слишком часто. Мы используем слишком много косметики. Считается, что резкому росту случаев атопического дерматита, астмы и поллиноза способствовало ежедневное купание младенцев и детей. Повзрослев, мы так много очищаем, увлажняем, отшелушиваем и шлифуем свою кожу, что наносим ей ущерб. Многочисленные, направленные на защиту и уход ежедневные манипуляции могут привести к обратному результату. Косметические средства способны нарушить защитный барьер и в целом навредить механизмам, заложенным в коже природой.
Итак, ниже приведен ряд вопросов, которые помогут вам ответить на вопрос, чувствительная ли у вас кожа:
- Возникает ли на коже лица, рук или других частей тела регулярное ощущение жжения или покалывания, стянутости или любое другое #раздражение?
- Появляются ли на коже #сыпь или #покраснения из-за солнца, ветра, перепадов температуры либо влажности или других подобных изменений окружающей среды?
- Провоцирует ли #декоративная косметика, очищающие и увлажняющие лосьоны, #солнцезащитные кремы либо шампуни появление сыпи или другие кожные проблемы?
- Вызывают ли средства с отдушками (например, мыло для рук, духи и одеколоны) негативную реакцию кожи?
Если хоть на один вопрос вы ответили "да", то у вас в какой-то степени чувствительная кожа!
_______________________________________________
Записаться на процедуры можно на сайте или по телефону:
+7 3452 56 86 10
+7 922 046 81 05
