Говоря о фототерапии как об одном из методов арт-терапии, нельзя не упомянуть о ее многогранности и многозадачности.
⠀
Это направление включает в себя как работу с клиентом с помощью камеры, так и через готовые фотографии.
⠀
Вторую задачу обычно реализуют психологи с помощью пяти основных техник:
⠀
☑️ «Автопортреты» — создание, рассматривание собственных снимков, а также анализ возникающих при этом чувств, мыслей, ощущений.
⠀
☑️ «Жизненный путь» — анализ с помощью фото всех изменений, происходящих с человеком и его жизнью во времени.
⠀
☑️ «Личные коллекции» — выбор нескольких любимых человеком собственных фотографий (автопортретов или снимков, сделанных другими людьми) и создание на их основе презентации, фильма или книги.
⠀
☑️ «Спонтанная фотография» — съёмка при отсутствии контроля со стороны разума и воли (в качестве объекта могут выступать люди, природа, архитектура – всё, что угодно).
⠀
☑️ «Фотодневник» — создание дневников или альбомов, иллюстрированных фотографиями