Если в отношениях у тебя хоть раз появилось желание просмотреть его телефон - то я тебя поздравляю. Ты нормальная.
Радоваться этому или нет - решать тебе. Но так делает большинство. Полезно ли это для отношений ? Однозначно нет.
Дело даже не в самом факте проверки переписок, ты можешь себя сдержать. Если тебя посещают такие мысли - это уже знак. Ты не доверяешь своему партнеру.
Недоверие мешает тебе раскрыться в отношениях, сеет тревогу и неуверенность, которая в свою очередь мешает партнеру вдохновляться, восхищаться тобой и любить тебя.
Эмоциональное состояние девушки влияет на «погоду» в паре. Твое беспокойство передается партнеру и раздражает его. От чего ты тревожишься еще сильнее. А главное - это мешает тебе быть счастливой.
Это порождает ссоры, конфликты, агрессию, зачастую подавленную, выливается в огромные проблемы, решить которые пара самостоятельно не в состоянии.
Не многие партнеры способны открыто и честно поговорить, обсудить проблему, выслушать друг друга без истерик и найти совместный выход из ситуации. Но в этом и есть суть здоровых отношений. Только в таком случае ты сможешь раскрыться и позволить партнеру любить тебя еще сильнее.
Что делать с недоверием? Понять его причины.
Есть такая техника: 5 «почему».
⁃ Я не доверяю своему мужчине.
⁃ Почему?
⁃ Потому что однажды меня предали.
⁃ Почему?
⁃ Потому что я позволила ему так вести себя
⁃ Почему?
⁃ Потому что терпела недостойное поведение
⁃ Почему?
⁃ Потому что я не люблю себя
Ответь на все эти вопросы как чувствуешь сама. Последний ответ станет для тебя самой правдивой проблемой, с которой необходимо работать.
