Сегодня я о влиянии и созданных иллюзиях. Это дело очень тонкое. И, конечно, этим пользуются многие. Немного взять из принципа влияния авторитета, и готово!
Внушают все. Абсолютно. Вот вы родились, и уже начинается сильнейшее влияние.
Родителей и их установок и мировоззрения. Культуры. Социальных институтов. Сверстников. Телевиденья. И можно перечислять до бесконечности всех этих сфер внушения.
И блажен тот, кто верует в то, что его мнение независимое и принадлежит ему. Ха-ха, хи-хи. Да, ладно?! Вы, правда, верите, что Ваше мнение принадлежит только Вам. Хватит уже себя обманывать. Оно сложилось в результате каких-то событий, деталей разговоров, впечатлений и всего того, с чем вам по жизни пришлось столкнуться. Оно не ваше, а настоящий салат из огромного количества мнений)
Вот именно на этом уровне, когда Вы уже понимаете, что всё, что Вас окружает - настоящая иллюзия, можно что-то делать. Например, перестать обманываться.
Это продолжение статьи про непозволение себе быть свободной и счастливой.
Под каждым третьим "хочу" прячется чьё-то "надо"
Прежде чем раскрою тему, хотелось бы отметить, что под "хочу" я подразумеваю то, что Вы считаете настоящим благом для себя. А под "надо", то что навязано, но по каким-то причинам (культурным, религиозным, внутренним и т.п.) вы вынуждены превратить в своё "хочу".
Во время консультаций часто всплывает такая интересная закономерность. Клиент убедительно говорит о своих "хочу". Только в таких случаях непонятно, почему он пытается убедить меня. Значит тут что-то не то, надо разбираться.
Вот и примерчик.
"Я хочу, чтобы ребёнок пошел в сад", а дальше логичные доводы. Различные цитаты из статей. И выглядит всё так, будто человек сам себя убеждает, что меня, слушающую внимательно, наблюдающую за реакциями тела, нет. Вот совсем нет. А потом оказывается, что мнения вокруг этого клиента сформировали это ненастоящее "хочу". Это бабушка сказала, что ребёнку необходимо в сад. Это статьи и ТВ-программы заявили о важности социализации. Как можно пойти против авторитетов? Как потом им смотреть в глаза? Ну уж, нет. Проще себя убедить, что "я тоже хочу, чтобы ребёнок пошел в детский сад". А в глубине души тосковать от истинного желания быть с ребёнком до школы.
Практика
Попробуйте сформулировать любое своё желание. Пусть оно начинается со слов: "Я хочу".
Приведите все доводы в пользу этого "хочу". Пусть около каждого появится объяснительная "потому что".
Остается последний шаг. Откуда вы это узнали? Укажите источник. Вы не могли родиться с этой информацией, особенно той, которая ссылается на ученых, факты, результаты экспериментов и так далее.
Вот и увидите, истинное "хочу" или это навязанное "надо, потому что это сказал кто-то очень авторитетный, значимый для вас".
Почему это важно знать?
Вам следует разбираться в этом, чтобы понимать свои мотивы поступков. Часто чужие "надо" отрицательно влияют на настроение и общий эмоциональный фон. Мы словно помещаем себя добровольно в клетку этих бесконечных "надо" и смотрим на то, как другие люди радуются и наслаждаются жизнью.
И да.
Вот поэтому завидуем ("ей можно быть богатой, а мне нет!", "вот она делает, что хочет, а я нет").
Вот поэтому несчастны ("моя жизнь тусклая и не интересная").
Вот поэтому мы чувствуем себя в тупике ("я не знаю, что хочу от жизни", "я запуталась").
И многое-многое другое.
Именно поэтому важно разбираться в своих желаниях. Тем самым мы открываем дверцу в настоящее внутреннее и внешнее процветание :)
Друзья, сколько в вашей жизни "хочу", в которых замаскировано чужое "надо"?
Если вам понравилась статья, поставьте лайк. А лучше ПОДПИШИТЕСЬ, будем дружить ;)
#женская психология #желания #своеичужое #практика #осознанность #счастье #душа